Priče | Bojanke | Lektire | Sanjarica | Horoskop
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Moj vrt
    • Vrtlarica
    • Cvijeće
    • Uzgoj voća
    • Uzgoj povrća
    • Uzgoj žitarica
    • Ljekovito bilje
    • Gljive
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje

cjelovite žitarice

Zobena kaša za lice

Objavljeno: 04.03.2018., Autor: Ana Z.

njega lica

Zob je izvrstan izvor omega 3 masnih kiselina, željeza, antioksidanasa, vlakana, tiamina i beta glukana, a radi se o zdravoj žitarici koja pomaže kod snižavanja visokog krvnog tlaka i lošeg kolesterola te poboljšava imunitet. Zob ima brojna … [više] about Zobena kaša za lice

Tagovi: cjelovite žitarice, ekcem liječenje, kožne bolesti, liječenje akni, osjetljiva koža

Zobena kaša

Objavljeno: 18.01.2018., Autor: Sanja

zobena kasa s jabukama

Ako želite imati što manje problema sa zdravljem važno je voditi računa da se zdravo hranite i da na se na jelovniku nalaze raznovrsne namirnice u kojima ima dovoljno potrebnih nutrijenata. Među njima je i zobena kaša, cjelovita žitarica … [više] about Zobena kaša

Tagovi: cjelovite žitarice, dijabetes tipa 2, energetske pločice, zdravlje krvnih žila, zobene pahuljice

Pravila makrobiotike

Objavljeno: 01.12.2017., Autor: Ana Z.

pravila makrobiotike

Makrobiotika je način života u kojem se uz jednostavnost pri jelu i balansiranu prehranu uključuje i briga o harmoniji s prirodom i duhovnoj ravnoteži. Saznajte koja su pravila makrobiotike. Osnova makrobiotičke prehrane se nalazi u … [više] about Pravila makrobiotike

Tagovi: cjelovite žitarice, maslinovo ulje, organska hrana, srcane bolesti

Hrana bogata B vitaminom

Objavljeno: 01.11.2017., Autor: Ana Z.

kako očuvati vitamine

B vitamini se ne mogu sami proizvesti u organizmu zbog čega ih je potrebno svakodnevno u organizam unositi putem prehrane. Najbolji izvori vitamina B su: iznutrice, mlijeko, meso, banane, mahunarke, kvasac, cjelovite žitarice, jaja, riba, … [više] about Hrana bogata B vitaminom

Tagovi: b vitamin, cjelovite žitarice, kako ojačati imunitet, orašasti plodovi, zeleno povrće

Hrana za mozak

Objavljeno: 04.09.2017., Autor: Ana Z.

zdrava hrana

S obzirom na to da mozak upravlja većinom tjelesnih funkcija važno je u svakodnevnu prehranu uvrstiti namirnice koje će pomoći kod zaboravljanja, umora i nedostatka koncentracije. Riblje ulje su omega 3 masne kiseline koje su prijeko … [više] about Hrana za mozak

Tagovi: bolja koncentracija, bolje pamćenje, cjelovite žitarice, folna kiselina, savjeti za prehranu, zdrava hrana, zdrave masnoće, zdravlje mozga

Vježbe za mozak

Objavljeno: 02.08.2017., Autor: Sara G.

antioksidansi i pamcenje

Antioksidansi su tvari koje nalazimo u hrani i koje održavaju zdravlje stanica u mozgu štiteći ih od šteta što je nanose slobodni radikali. Također pospješuju zdrav rad mozga, uključujući i funkciju pamćenja. Slijede najbolje vježbe za … [više] about Vježbe za mozak

Tagovi: bolje pamćenje, cjelovite žitarice, dobra koncentracija, koncentracija i pamćenje, važni antioksidansi, vitamin c, vitamin e, zdrava hrana

Ideje za zdravi doručak

Objavljeno: 20.08.2016., Autor: Ana Z.

zdravi doručak

Sigurno već svi znaju da je doručak glavni obrok u danu, a zbog toga je vrlo važno da bude napravljen od zdravih namirnica. Kako bi doručkovali zdravi obrok, vrlo je važno od kojih namirnica će se sastojati vaš doručak. Stoga vam u nastavku … [više] about Ideje za zdravi doručak

Tagovi: cjelovite žitarice, svježe voće, unos proteina, zdrava hrana, zdravi doručak

Makrobiotička prehrana – stil života

Objavljeno: 10.05.2016., Autor: Sara G.

zobena kasa s jabukama

Mnogi ljudi će se na spomen makrobiotike samo nasmijati i stvoriti sliku alternativne medicine. No, danas se takva mišljenja malo po malo pomiču. Najčešće će se na makrobiotiku odlučiti osobe kojima konvencionalna medicina ne pomaže u … [više] about Makrobiotička prehrana – stil života

Tagovi: cjelovite žitarice, orašasti plodovi, prehrambena vlakna, zdrava prehrana

Najbolja hrana za doručak

Objavljeno: 24.04.2016., Autor: Jasmina Sili

zdravi doručak

Preskakanjem doručka često završimo prejedajući se kasnije u danu ili navečer. Doručak je najvažniji obrok u danu i trebao bi biti sastavljen od kvalitetnih namirnica. Vrlo je važno da je kombinacija voća, proteina i kvalitetnih … [više] about Najbolja hrana za doručak

Tagovi: biljni čaj, cjelovite žitarice, detoksikacija tijela, složeni ugljikohidrati, zdrava hrana, zdravi doručak, zeleni čaj, zobene pahuljice

Dijeta s ugljikohidratima

Objavljeno: 16.04.2016., Autor: Sara G.

ugljikohidrati

Nekad nam se čini da ne postoji previše dobrih stvari kod dijete, osim gubitka težine, ali postoje! Najteže nam se odreći slatkog i ugljikohidrata za vrijeme dijete, no postoji način kako ih možete jesti, a ipak mršavjeti. Postoje … [više] about Dijeta s ugljikohidratima

Tagovi: cjelovite žitarice, dobri ugljikohidrati, zdrava prehrana, zdravo mršavljenje

Zdrava prehrana za tinejdžere

Objavljeno: 11.04.2016., Autor: Martina

kupovina povrća

Zdrava prehrana iznimno je važna za svakoga, a pogotovo za tinejdžere čija su tijela još uvijek u razvoju. Upravo zato, bitno je da pažljivo biraju namirnice koje unose u svoje tijelo kako bi stvorili zdrave navike te nastavili s … [više] about Zdrava prehrana za tinejdžere

Tagovi: anemija, cjelovite žitarice, energetske pločice, mliječni proizvodi, nedostatak željeza, omega 3 masne kiseline, orašasti plodovi, prirodni antioksidansi, savjeti za roditelje, savjeti za zdravlje, sušeno voće, svježe voće, zdrava prehrana, zdravlje djece

Primjer zdravog doručka

Objavljeno: 28.03.2016., Autor: Martina Šutalo

zeleni smoothie

Doručak je najvažniji obrok u danu i nikako ga ne smijete preskočiti. Mnoge muči dilema što pojesti za doručak. Doručak omogućuje suzbijanje viška kilograma, jača imunitet i sveukupno poboljšava naše zdravlje, ako se radi o zdravom … [više] about Primjer zdravog doručka

Tagovi: cjelovite žitarice, gubitak kilograma, jačanje imuniteta, prirodni sokovi, upotreba meda, zdrava hrana, zdravi doručak

South Beach dijeta

Objavljeno: 24.11.2015., Autor: Lana Kovačić

čišćenje ribe

Niste jedna od onih koja može dugo bez mesa. Ugljikohidrati vam nisu toliko bitan stup prehrane. Dakle, ako nemate problem s time da pojedete, recimo, komad puretine uz salatu i neće vam nedostajati prilozi poput riže ili krumpira, ne … [više] about South Beach dijeta

Tagovi: bijelo meso, cjelovite žitarice, mršavljenje i dijete, voće i povrće, zdrava prehrana

Makrobiotika, zdrav način prehrane

Objavljeno: 30.10.2015., Autor: Savjetnica

zdravi sokovi

Pod pojmom makrobiotike podrazumijevamo cjelovit, prirodan životni stil usmjeren na ravnotežu duha, tijela i čovjekove okoline. To nije samo način prehrane i odnosi se na sve aspekte našeg života. Makrobiotička prehrana preferira … [više] about Makrobiotika, zdrav način prehrane

Tagovi: cjelovite žitarice, feng shui, liječenje bolesti, savjeti za zdravlje, zdrava hrana

Hrana koja usporava metabolizam

Objavljeno: 15.10.2015., Autor: Ana Z.

zdrava hrana

Kako bi izbjegli usporavanje metabolizma, važno je da se osoba pravilno hrani i da ne radi greške prilikom izbora prehrane. U nastavku vam donosimo neke od razloga koji mogu usporiti metabolizam, te načine na koji to možete … [više] about Hrana koja usporava metabolizam

Tagovi: brz metabolizam, cjelovite žitarice, gubitak kilograma, sagorijevanje kalorija, zdrava hrana, zeleni čaj

Vrste cjelovitih žitarica

Objavljeno: 23.05.2015., Autor: Ana Z.

zdrava hrana

Sve više možemo čuti i pročitati, kako bi trebali u svoju prehranu uvrstiti cjelovite žitarice, koje imaju pozitivne učinke na ljudsko zdravlje. No, koje su to cjelovite žitarice, te neke od njihovih prednosti, donosimo u … [više] about Vrste cjelovitih žitarica

Tagovi: cjelovite žitarice, ljekovita hrana, zdrava hrana, zdrava prehrana

Zdrava prehrana za djecu

Objavljeno: 21.04.2015., Autor: Sara Kozjak

zdrave prehrambene navike

Zdrava prehrana može stabilizirati dječju energiju, izoštriti njihove misli, pa čak i popraviti raspoloženje. Ponekad se zbog pritiska vršnjaka i TV reklama roditeljima čini nemogućim potaknuti svoje dijete da umjesto čokolade posegne za … [više] about Zdrava prehrana za djecu

Tagovi: cjelovite žitarice, djeca i prehrana, djeca i zdrava hrana, obiteljska prehrana, voće i povrće, zdrava prehrana, zdravi zivot

Primarni stupac

Novo, novije, najnovije!

jenga

Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

Igranje igara u kojima je potrebno … [više] about Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

bol u koljenu

Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Mnogo ljudi danas pati od … [više] about Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Strašni završeci najpoznatijih bajki

Većina nas je odrasla gledajući … [više] about Strašni završeci najpoznatijih bajki

jasmin

Sadnja jasmina

Jasmin (pravi jasmin, čimin, … [više] about Sadnja jasmina

biljke u vodi

Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

Uzgoj biljaka u vodi već je dugo … [više] about Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

aronija

Sadnja aronije

Aronija ili Aronia Medik. … [više] about Sadnja aronije

raštika

Sadnja raštike

Raština ili Brassica oleracea var. … [više] about Sadnja raštike

sjemenke kima

Uzgoj kima

Kim ili Carum carvi L. dvogodišnja … [više] about Uzgoj kima

Pratite naš YouTube kanal!

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2021 Informativka d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti