• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Vrt
    • Moj vrt
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
  • Korisno
    • Bojanke
    • Lektire
    • Priče za djecu
    • Sanjarica
    • Horoskop
gubitak glasa

Liječenje gubitka glasa

Objavljeno: 30.11.2015., Autor: Sara G.

Svaki poremećaj glasnica može utjecati na našu sposobnost da normalno govorimo. Privremeni gubitak glasa najčešće, zbog infekcije, uzrokuje laringitis – upala grkljana i glasnica u njemu. drugi razlog je pretjerana upotreba glasa. Tegobu obično ne prati bol i obično traje samo nekoliko dana. Dobro reagira na kućno liječenje.

Glas se izgubi kada se glasnice, vlaknaste vrpce tkiva u grkljanu koje vibriraju kad govorimo ne mogu normalno pomicati. Često je to posljedica virusne infekcije, primjerice prehlade. I duhanski dim i drugi iritansi mogu izazvati upalu grkljana.

Pjevači i ljudi iz drugih struka, primjerice nastavnici, koji se mnogo služe glasom, podložni su gubitku glasa zbog neprimjerene ili pretjerane uporabe. Trajan gubitak glasa ili promuklost mogu biti izazvani polipima (dobroćudnim izraslinama) na glasnicama ili, u rijetkim slučajevima, rakom.

Ako imate infekciju, ograničite aktivnost i liječite se kao kod prehlade ili grlobolje. Odmarajte glas, ali nemojte šaptati.

Pazite da sluznica grla bude vlažna – ovlažujte zrak ovlaživačem, loncem kipuće vode ili zdjelicama vode smještenim pokraj izvora topline.

Pijte mnogo tekućine, ali izbjegavajte kofein i alkohol, jer oni potiču gubljenje tekućine većom proizvodnjom mokraće. Ne pušite i ne udišite onečišćen zrak.

Za brzo olakšanje, udišite paru namirisanu s ukupno četiri do šest kapi antiseptičkih i protuupalnih ulja kao što su lavanda, sandalovina i kamilica.

Da bi ublažili upalu, grgljajte svaka dva sata po dvije kapi sandalova i limunova ulja u pola čaše tople vode.

Pripravite topao oblog s čajem od divizme, kadulje, majčine dušice ili miloduha. Stavite ga na vrat. Omotajte suh ručnik oko vrata kako biste zadržali toplinu. Stavite novi oblog kad se prethodni ohladi.

Grgljajte tri do šest puta na dan s nekoliko kapi tinkture mire, kadulje ili čajevca u pola čaše tople vode.

Svaka dva sata popijte šalicu čaja od crvene pupavice, divizme, mačje trave, podbjela i majčine dušice.

Ako gubitak glasa prati visoka vrućica i bol u grlu koji traju više od dva dana i promjene glasa traju dulje od tjedan dana, potražite liječničku pomoć.

Autor: S.G., Foto: Ljupco Smokovski/Shutterstock

Tagovi: biljni čajevi, medicinski savjeti, prirodno liječenje, savjeti za zdravlje, upala grla

Primary Sidebar

Ispucale i suhe usne

Ispucale i suhe usne

Nema osobe koja tijekom zimskih … [više] about Ispucale i suhe usne

Celulit

Celulit – savjeti i trikovi kako ga se riješiti

Ako vas celulit muči oduvijek, … [više] about Celulit – savjeti i trikovi kako ga se riješiti

kineski-horoskop

Kineski horoskop – jedan od najstarijih i najpoznatijih horoskopa

Većina nas dok čita novine voli … [više] about Kineski horoskop – jedan od najstarijih i najpoznatijih horoskopa

tumačenje snova

Tumač snova i sanjarica

Tumač snova postaje se lakše kad … [više] about Tumač snova i sanjarica

naturopatijska dijeta

Naturopatija – čišćenje organizma

Zdravi ljudi gotovo svake dobi mogu … [više] about Naturopatija – čišćenje organizma

Različak

Ako ste sanjali različak, nemate … [više] about Različak

aromaterapija

Aromaterapija i masaža – prirodno liječenje

Aromaterapija je komplementarna … [više] about Aromaterapija i masaža – prirodno liječenje

Juha

Juha od kostiju

Juhu možete pripremiti na razne … [više] about Juha od kostiju

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke za djecu
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2022 Filip Media d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti