Kada pomislimo na lubenicu, prva asocijacija nam je vrući ljetni dan kojeg olakšava ovo osvježavajuće voće, bogato slatkom vodom. Malo griješimo kada je nazivamo voćem, jer lubenica se najčešće klasificira kao povrće, iz iste … [više] about Uzgoj lubenice
voće bogato vitaminima
Najbolja njega za lice
Volite jesti voće jer je zdravo i ukusno? Ali jeste li razmislili kako još možete iskoristiti voće koje jedete? Osim što obiluje vitaminima koji pomažu ojačati imunitet, voće je korisna namirnica kada su u pitanju domaće … [više] about Najbolja njega za lice
Savjeti curama i ženama za savršen trbuh
Za savršeni trbuh potrebno je puno vježbanja i brige o prehrani. Osim što ćete morati raditi puno trbušnjaka, prehrana ima ovdje glavnu ulogu. Trebali biste izbjegavati prženu i pohanu hranu, unos slatkih namirnica i nikako … [više] about Savjeti curama i ženama za savršen trbuh
Zašto su vitamini važni
Zašto su vitamini važni? Kako bi organizam normalno radio i imao sve preduvjete za pravilan razvoj važno je da svakodnevno unosite potrebnu količinu sastojaka uz pomoć kojih ćete biti zdravi i nećete imati puno problema s … [više] about Zašto su vitamini važni
Koji vitamini su najvažniji za organizam
Vitamini su prijeko potrebni organizmu kako bi mogao normalno obavljati svoje funkcije i kako bi imao dovoljno energije za obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Oni su jako bitni u borbi protiv mnogih bolesti i u obnavljanju … [više] about Koji vitamini su najvažniji za organizam
Bubrezi i bubrežne bolesti – što jesti, a što ne
Među zdravim namirnicama svakako treba spomenuti celer, hren, daikon i rotkvice za koje je poznato kako imaju pozitivan učinak na rad bubrega. Osim njih svakako treba uključiti manju količinu soli te zaslađenih napitaka, čime … [više] about Bubrezi i bubrežne bolesti – što jesti, a što ne
Kako izliječiti čir pomoću određenih namirnica
Donedavno se smatralo kako su glavni krivci za čir isključivo stres i nezdrava, uglavnom začinjena i pikantna hrana. Novija medicinska istraživanja pokazala su da je bakterija Heliobacter pylori najodgovornija. Heliobacter … [više] about Kako izliječiti čir pomoću određenih namirnica
Mršavljenje pomoću banane
Vitamini su izrazito važni za cjelokupno zdravlje našeg organizma. Održavaju potrebnu razinu hemoglobina, enzima, bjelančevina, minerala i šećera u krvožilnom sustavu. Važni su za razvoj i zdravlje kostiju, zubi, mišića, … [više] about Mršavljenje pomoću banane
Kako smršaviti uz pomoć limuna
Limun je voće bogato vitaminima i hranjivim nutrijentima koji štite naš organizam i jačaju ga. Pripada skupini agruma, točnije citronima. Njegovi počeci i prvi uzgoj povezuju se s Mezopotamijom, Kinom i Indijom.U tim se … [više] about Kako smršaviti uz pomoć limuna
Brza dijeta u samo nekoliko dana
Dobar osjećaj i zdravlje međusobno su povezani, a kod nekih se nadovezuju na određen broj kilograma koji ovise najviše o načinu života i odabiru namirnica. Ponekad je odabir ispravan i pozitivno utječe na zdravlje čovjeka, a … [više] about Brza dijeta u samo nekoliko dana