Priče | Bojanke | Lektire | Sanjarica | Horoskop
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Moj vrt
    • Vrtlarica
    • Cvijeće
    • Uzgoj voća
    • Uzgoj povrća
    • Uzgoj žitarica
    • Ljekovito bilje
    • Gljive
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje

vitko tijelo

Leptin dijeta

Objavljeno: 22.06.2017., Autor: Ana Z.

mjerenje struka

Leptin dijeta potiče osjetljivost tijela na hormon leptin. Da biste imali vitko tijelo i zdravo smršavjeli pridržavajte se pet pravila leptin dijete koji se tiču toga kada konzumirati hranu i što točno u određeno doba dana jesti. Provodeći … [više] about Leptin dijeta

Tagovi: gubitak kilograma, savjeti za mršavljenje, tjelesna težina, vitko tijelo, zdravo mršavljenje

Mršavljenje uz ples

Objavljeno: 09.05.2016., Autor: Sara G.

žene vježbaju

Puno ljudi sanja o vitkom i zdravom izgledu, no ne poduzimaju svi korake kako bi ostvarili taj san. Ako ne vide trenutne rezultate, obeshrabre se i odustanu. Vježbanje im postane dosadno i naporno, a držanje dijete ih frustrira pa vrlo brzo … [više] about Mršavljenje uz ples

Tagovi: gubitak kilograma, oblikovanje mišića, oblikovanje tijela, sagorijevanje kalorija, savjeti za vježbanje, vitko tijelo, zdravo mršavljenje

Najbolje vježbe za mršavljenje

Objavljeno: 04.05.2016., Autor: Jasmina Sili

vježbanje

Zima se bliži kraju i vrijeme je za detaljni pregled tijela, koliko kilograma smo nakupili i koji dijelovi tijela su nam se opustili. Ovo nam se događa svake zime i nikako da nešto naučimo i dođemo k pameti. Zimi smo svi dosta pasivni i … [više] about Najbolje vježbe za mršavljenje

Tagovi: čučnjevi vježbe, gubitak kilograma, najbolje vježbe, savjeti za vježbanje, trošenje kalorija, vitko tijelo

Bakini savjeti za mršavljenje

Objavljeno: 15.04.2016., Autor: Sara G.

bake

Je li vam nekad možda vaša baka dala savjet za mršavljenje? Ako nije, potražite ga od nje jer su nekad i naše bake vodile brigu o svom tijelu i znale su što je dobro za njega. One doduše, nisu bile toliko opsjednute savršenim izgledom jer … [više] about Bakini savjeti za mršavljenje

Tagovi: domaća hrana, pravilna prehrana, savjeti za mršavljenje, tjelesna aktivnost, unos kalorija, vitko tijelo, zdrava prehrana

Održavanje vitke linije

Objavljeno: 12.03.2016., Autor: Jasmina Sili

muškarac i žena jedu salatu

Većina žena koja se odlučuje na dijetu i neku vrstu tjelovježbe je onaj tip koji se vječito bori s kilogramima. Tek što postigne ciljanu težinu ili željeni izgled, kile se potajice počinju nakupljati i niste se niti okrenuli već ste na … [više] about Održavanje vitke linije

Tagovi: tjelesna aktivnost, tjelesna težina, višak kilograma, vitko tijelo, zdrava hrana

Kako se ne udebljati

Objavljeno: 19.01.2016., Autor: Sara G.

kako se ne debljati

Bilo bi lijepo kad bi debljanje ovisilo samo o količini unesenih kalorija i energiji koju trošimo. Iako je uglavnom tako i sigurno nećete smršaviti ne potrošite li više kalorija nego što ih unesete, postoji niz drugih razloga zbog kojih se … [više] about Kako se ne udebljati

Tagovi: gubitak kilograma, pravilna prehrana, redovito vježbanje, tjelesna aktivnost, tjelesna težina, vitko tijelo, zdrava hrana

Atkinsova dijeta – proteinska dijeta

Objavljeno: 04.01.2016., Autor: Sanja

atkinsova dijeta

Postoji jako puno dijeta i savjeta kako najbolje otopiti suvišne kilograme, no u zadnje vrijeme sve veću popularnost bilježi poznata Atkinsova dijeta ili proteinska dijeta, koja se zapravo temelji na visokom unosu proteina, a popriličnom … [više] about Atkinsova dijeta – proteinska dijeta

Tagovi: detoksikacija organizma, gubitak kilograma, indeks tjelesne mase, masne naslage, mesna dijeta, mršavljenje i dijete, proteinska dijeta, vitko tijelo

Scarsdale dijeta

Objavljeno: 10.12.2015., Autor: Lana Kovačić

zdrava salata

Želite li brze rezultate i ne bojite se uložiti trud kako biste ih dobili? Smatrate li da ste dovoljno jak karakter da se možete strikno držati strukturiranog programa prehrane? Tada je Scarsdale dijeta upravao za vas. Radi se o vrlo … [više] about Scarsdale dijeta

Tagovi: gubitak kilograma, savjeti za zdravlje, unos kalorija, vitko tijelo, voće i povrće

Ultimativna njujorška dijeta

Objavljeno: 09.12.2015., Autor: Lana Kovačić

povrće na stolu

Pokušali ste skinuti suvišene kilograme već bezbroj puta. Nakon desetak pokušaja entuzijazam je počeo padati i sada ste vjerojatno na istoj kilaži kojom ste započeli, ili ste se zarobili u zatvoreni jo-jo krug i neprestano mršavite i … [više] about Ultimativna njujorška dijeta

Tagovi: gubitak kilograma, mršavljenje i dijete, pravilna prehrana, redovita tjelovježba, savjeti za zdravlje, vitko tijelo

Dijeta intuitivnog jedenja

Objavljeno: 26.11.2015., Autor: Lana Kovačić

dijeta intuitivnog jedenja

Isprobali ste velik broj dijeta. Svaka nova koja se pojavi obećava brda i doline, čuda unutar desetak dana, potpunu transformaciju tijela bez truda i samo gladovanjem. Pretplaćeni ste na hipotetski  "Ja želim smršaviti" newsletter, ali … [više] about Dijeta intuitivnog jedenja

Tagovi: nepravilna prehrana, rekreacija i vježbanje, vitko tijelo, zdrava prehrana, zdravo mršavljenje

Bikini dijeta Victorije Principal

Objavljeno: 25.11.2015., Autor: Lana Kovačić

salata i sok

Iako vam redovito donosimo razne zdrave planove prehrane i dijete koje to nisu, već se radi o promjeni stava prema hrani, znamo da zasigurno ima kampanjaca koji će sve odgoditi za zadnji mogući tren. Tjedan dana do pokazivanja tijela u … [više] about Bikini dijeta Victorije Principal

Tagovi: brzo mršavljenje, detoksikacija organizma, gubitak kilograma, vitko tijelo, voće i povrće

Dijeta Suzanne Sommers

Objavljeno: 19.11.2015., Autor: Sanja

djevojka s jabukom

Suzane Sommers osim što je dobra glumica poznata uglavnom po ulogama u humorističnim serijama i filmovima TV produkcije, svoju popularnost povećala je zahvaljujući velikom angažmanu na području zdrave i uravnotežene prehrane. Kao svaka … [više] about Dijeta Suzanne Sommers

Tagovi: gubitak kilograma, mršavljenje i dijete, pravilna prehrana, rekreacija i vježbanje, vitko tijelo, zdrava prehrana

Dijeta za brzo mršavljenje

Objavljeno: 11.11.2015., Autor: Sanja

voće na tanjuru

Dijeta za brzo mršavljenje postoji već duže vrijeme, a već od pedesetih godina prošlog stoljeća pojavila se prva zamjenska formula poznatija kao Metrical. Nakon spomenute formule pojavljivali su se slični proizvodi s tim da je Slim - Fast … [više] about Dijeta za brzo mršavljenje

Tagovi: brzo mršavljenje, gubitak kilograma, mršavljenje i dijete, nepravilna prehrana, pravilna prehrana, višak kilograma, vitko tijelo, voće i povrće

Kako se hraniti zdravo

Objavljeno: 05.11.2015., Autor: Ana Z.

zdrava hrana

Ako ste i vi jedna od osoba koje muči pitanje zašto jedete više nego je potrebno, te kako se zdravo hraniti, saznali smo odgovore samo za vas. U nastavku pročitajte zašto je to tako i što možete poduzeti da to popravite. Za početak … [više] about Kako se hraniti zdravo

Tagovi: kupovina namirnica, vitko tijelo, zdrava hrana, zdrava prehrana

Izračun indeksa tjelesne mase (ITM)

Objavljeno: 03.11.2015., Autor: Savjetnica

zdravo planirano mršavljenje

Mučite se sa kilogramima, ne možete se nikako dovesti u red i ne znate kako tome stati na kraj? Mi vam nudimo nekoliko korisnih savjeta za početak. Nemojte biti kritični i strogi prema sebi, ovakvim načinom nećete si pomoći. Neka vaše … [više] about Izračun indeksa tjelesne mase (ITM)

Tagovi: bmi, gubitak kilograma, indeks tjelesne mase, mršavljenje i dijete, savjeti za vježbanje, višak kilograma, vitko tijelo, zdravo mršavljenje

Zdravo mršavljenje – kako trajno smršaviti

Objavljeno: 29.10.2015., Autor: Sara G.

trebate li mrsavjeti

Prije no što krenete na dugačak put mršavljenja, procijenite trebate li uopće mršavjeti. Razmislite pripadate li jednoj od niže navedenih kategorija kod kojih redukcija težine ne mora biti najbolji izbor. Vaša je težina normalna Ako … [više] about Zdravo mršavljenje – kako trajno smršaviti

Tagovi: nepravilna prehrana, pravilna prehrana, prekomjerna težina, savjeti za mršavljenje, višak kilograma, vitko tijelo, zdravo mršavljenje

Mršavljenje nakon poroda

Objavljeno: 19.09.2014., Autor: Sanja

jabuka u ruci

Mnoge žene nakon što rode razmišljaju o tome kako što prije izgubiti sve kilograme koji su se nakupili tijekom devet mjeseci. Kako bi mršavljenje bilo sigurno i bezbolno i da ne utječe na mlijeko koje imate, slijede metode za najbolje … [više] about Mršavljenje nakon poroda

Tagovi: dojenje djeteta, gubitak kilograma, kako smršaviti, nakon poroda, potrošnja kalorija, savjeti za mame, savjeti za trudnoću, tjelesna težina, vitko tijelo, zdrava prehrana, zdrave namirnice, zdravo mršavljenje

Primarni stupac

Novo, novije, najnovije!

vrećice čaja

Čaj za smirenje

Ako često posežete za lijekovima za … [više] about Čaj za smirenje

točenje čaja

Kako pravilno kuhati čaj

Šalica čaja dio je mnogih jutarnjih … [više] about Kako pravilno kuhati čaj

šalica čaja

Bijeli čaj za mršavljenje

Bijeli čaj je već stoljećima u Kini … [više] about Bijeli čaj za mršavljenje

sušeni žuti čaj

Žuti čaj za mršavljenje

Žuti čaj se tradicionalno proizvodi … [više] about Žuti čaj za mršavljenje

korijander biljka

Uzgoj korijandera

Korijander je jednogodišnja biljka … [više] about Uzgoj korijandera

sušeni zeleni čaj

Zeleni čaj za lice

Jedna od namirnica koja bi se … [više] about Zeleni čaj za lice

zeleni čaj

Zeleni čaj za mršavljenje

Zeleni čaj potječe iz Kine gdje se … [više] about Zeleni čaj za mršavljenje

matična mliječ u staklenkama

Matična mliječ

Matična mliječ poznata je od … [više] about Matična mliječ

Pratite naš YouTube kanal!

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2021 Informativka d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti