Što jesti za doručak ako želite smršavjeti? Kakav je to doručak i kako nam ova promjena doista može pomoći izgubiti neželjene kilograme? Kao što većina nas zna, ali se i ne nužno pridržava, jest da je doručak doista najvažniji obrok u danu … [više] about Zdrav doručak za mršavljenje
ubrzanje metabolizma
Zašto je dobra repa
Korjenasto povrće po imenu repa ima duguljast ili okrugli oblik, a njen korijen može težiti i do 1 kile. Donji dio korijena raste u zemlji te je bijele boje, a gornji raste izvan zemlje i krasi ga zelena, ljubičasta ili crvenkasta boja … [više] about Zašto je dobra repa
Vježbe za ubrzanje metabolizma
Kako bi što prije skinuli kilograme potrebno je pronaći vježbe za ubrzanje metabolizma s kojima ćete prije doći do željenih rezultata. Postoji nekoliko različitih metoda koje će vam u tome pomoći, a osim vježbi tu su i razne namirnice koje … [više] about Vježbe za ubrzanje metabolizma
Trikovi za ubrzanje metabolizma
Put do savršene linije bez viška kilograma uključuje puno truda, volje i discipline. Bilo da ste se odlučili za dijetu ili neku drugu metodu mršavljenja, treba biti uporan i dosljedan. Jedan od načina mršavljenja uključuje i metabolizam i … [više] about Trikovi za ubrzanje metabolizma
Kako oguliti bademe
Bademi su odlična namirnica dobra za zdravlje svakog čovjeka, a pored toga što pomažu ubrzati rad metabolizma, ujedno štite od raznih bolesti poput dijabetesa i raka debelog crijeva. Kako se radi o popularnoj namirnici u domaćinstvu dobro … [više] about Kako oguliti bademe
Začini koji ubrzavaju metabolizam
Kad vas muči višak kilograma, znate da imate problema i sa metabolizmom. Ukoliko ste se odlučili izgubiti višak kilograma, u tome vam uvelike mogu pomoći razni začini koji će ubrzati vaš metabolizam. Začin koji se sigurno najčešće … [više] about Začini koji ubrzavaju metabolizam
