• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Vrt
    • Moj vrt
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
  • Korisno
    • Bojanke
    • Lektire
    • Priče za djecu
    • Sanjarica
    • Horoskop

savjeti za zdrav život

Joga u svakodnevnom životu

Objavljeno: 25.08.2017., Autor: Dijana Šimunić

joga

Vježbe joge sve su popularnije diljem svijeta, pa tako su velikom brzinom došle i do nas. One učinkovito djeluju na opuštanje mišića, živaca i dobre su kod rješavanja nakupljenog stresa. Nisu nimalo komplicirane, te ih je jednostavno … [Read more...] about Joga u svakodnevnom životu

Tagovi: bolje zdravlje, joga u svakodnevnom životu, joga za opuštanje, joga za početnike, kako sačuvati zdravlje, savjeti za zdrav život

Loša krvna slika

Objavljeno: 26.09.2016., Autor: Martina Šutalo

zeleno povrće

Loša krvna slika može biti uzrok mnogim zdravstvenim smetnjama. Ako su te zdravstvene smetnje česte i dugotrajne i iziskuju uporabu različitih lijekova koji sadrže kemijski sastav, oni istovremeno mogu stvoriti lošu krvnu sliku. Jedan od … [Read more...] about Loša krvna slika

Tagovi: anemija, krvna slika, medicinski savjeti, savjeti za zdrav život, tjelesna aktivnost, zdrava prehrana

Vid kod djece

Objavljeno: 28.09.2015., Autor: Ana Z.

dijete u školi

Djeca predškolske dobi najviše uče vizualno, tj. gledajući svijet oko sebe. Što znači da su za njihovo učenje od velike važnosti oči, zbog čega oči moraju biti u najboljoj formi, te se mora kontrolirati njihov vid. Postoje znakovi koji će … [Read more...] about Vid kod djece

Tagovi: bolest očiju, savjeti roditeljima, savjeti za zdrav život, simptomi bolesti, zdrave oči, zdravlje djeteta

Dnevna tjelesna aktivnost

Objavljeno: 07.01.2015., Autor: Sanja

djevojka na vježbanju

Vodite li računa o zdravom načinu života i nije vam svejedno hoćete li danas vježbati barem trideset minuta ili ćete umjesto toga leći i odmarati? Briga oko zdravlja je potrebna kako bi bili zadovoljni kvalitetom življenja i kako bi što … [Read more...] about Dnevna tjelesna aktivnost

Tagovi: kada treba vježbati, savjeti za zdrav život, tjelesna aktivnost, zdrava prehrana

Kako izgubiti kilograme dok spavate

Objavljeno: 01.04.2014., Autor: matijatomasek

žena u krevetu

Svi moramo spavati, ovo stanje je jedini način da se naše tijelo svakodnevno odmori i sakupi dovoljno energije za početak drugog dana. Spavanjem unaprjeđujete svoje zdravlje, ali po nekim istraživanjima i izgled. Stručnjaci su utvrdili … [Read more...] about Kako izgubiti kilograme dok spavate

Tagovi: gubitak kilograma, kako izgubiti kilograme, najbolja dijeta, savjeti za zdrav život, uspješna dijeta

Što treba raditi prije jela

Objavljeno: 24.12.2013., Autor: Sanja

obitelj za stolom

Želite li imati dobru probavu i osjećati se dobro u svom tijelu? Onda je vrijeme da započnete s pravilnim vježbama prije jela, koje će vam pomoći u kvalitetnijem načinu života s vrlo malo tegoba i ostalih problema koji proizlaze iz … [Read more...] about Što treba raditi prije jela

Tagovi: kako poboljšati rad probave, odlična probava, savjeti za vježbe, savjeti za zdrav život, zdrava probava

Utjecaj mode na zdravlje žene

Objavljeno: 12.10.2013., Autor: Dijana Šimunić

žena

Gotovo svaka žena redovito prati modne trendove. Naši ormari i garderobe prepuni su osjeće koju ne nosimo, koja nam je prevelika, premala, ali je i dalje čuvamo. Odjeća je dio nas i nekih se odjevnih predmeta nikako ne možemo … [Read more...] about Utjecaj mode na zdravlje žene

Tagovi: modni trendovi, odjeća za posebne prilike, savjeti za zdrav život, visoke potpetice

Badminton

Objavljeno: 17.06.2013., Autor: Dijana Šimunić

zena-s-reketom

Htjeli biste se baviti nekim zanimljivim, a pomalo neobičnim sportom? Ne želite više sjediti kod kuće i samo gledati kako vam se suvišni kilogrami sve više nakupljaju? Ne morate brinuti, ovaj je sport idealan odabir za vas. Zanimljiv je, … [Read more...] about Badminton

Tagovi: kako smršaviti bez dijete, kako smršaviti sportom, savjeti za zdrav život, sportski način života

Zdrave navike muškaraca

Objavljeno: 23.11.2012., Autor: matijatomasek

meditacija

Često su neke navike muškaraca na meti kritiziranja žena, no postoje i one navike koje su dobre za raspoloženje i zdravlje, a žene bi možda mogle i slijediti muškarce po pitanju tih istih. U posljednje su vrijeme istraživanja pokazala kako … [Read more...] about Zdrave navike muškaraca

Tagovi: fitness, kako izgubiti kilograme, pravilno držanje, savjeti za zdrav život, tjelovježba

Masaža je sastavni dio zdravog življenja

Objavljeno: 12.05.2012., Autor: Savjetnica

Danas kada smo skoro svi izloženi svakodnevnom stresu, potrebno je više razmišljati o tome da nađemo neke alternative klasičnoj medicini kojima ćemo si olakšati određene tegobe kao što su bol u vratu, leđima i mnoge druge nuspojave koje se … [Read more...] about Masaža je sastavni dio zdravog življenja

Tagovi: eterična ulja, masaža, masaža kod kuće, savjeti za zdrav život

Koje su prednosti saune

Objavljeno: 27.03.2011., Autor: Savjetnica

Iako je sauna danas postala higijenskom potrebom, tek polako stječe kod nas "pravo građanstva". Što sauna znači za poboljšanje zdravlja, psihofizičke kondicije i estetskog izgleda čovjeka to, na žalost, još mnogim ljudima nije jasno. … [Read more...] about Koje su prednosti saune

Tagovi: prekomjerna težina, sauna, savjeti za zdrav život

Kako sačuvati zdravlje očiju

Objavljeno: 19.09.2010., Autor: galeb

Zdravlje očiju i nije tako teško očuvati, osim ako se ne bavite nekim zanimanjima koja direktno oštećuju vid. Naših par jednostavnih savjeta pomoći će vam očuvati oči barem dvostruko duže. Jedite ribu Kada ste zadnji put jeli plavu … [Read more...] about Kako sačuvati zdravlje očiju

Tagovi: dobar vid, njega očiju, oči, oftamolog - očni doktor, savjeti za zdrav život, spinat

Kako očuvati zdravlje srca

Objavljeno: 19.09.2010., Autor: kuharic

Bili ste na provjeri kolesterola i nalaz pokazuje povišene razine LDL (lipoprotein niske gustoće; eng. low-density lipoprotein) - takozvanog lošeg kolesterola. Liječnik vam propisuje statine, lijek koji će pomoći vašem organizmu istjerati … [Read more...] about Kako očuvati zdravlje srca

Tagovi: bolje zdravlje, kako sprijeciti bolesti srca, potencija, savjeti za zdrav život, srcane bolesti, srce

Zaštitite se od sunca

Objavljeno: 13.09.2010., Autor: Savjetnica

Rak kože najčešći je oblik raka, a njegov smrtonosni oblik - zloćudni melanom - širi se brzinom koja zapanjuje istraživače. Glavni je krivac štetno ultraljubičasto zračenje, no možete se zaštititi ne kloneći se u cijelosti sunca tako da svu … [Read more...] about Zaštitite se od sunca

Tagovi: pravila za sigurno sunčanje, savjeti za zdrav život, zdravo sunčanje

Primary Sidebar

Slobodno vrijeme – odmor, rekreacija, zabava ili zarada?

Zbog užurbanog načina života … [više] about Slobodno vrijeme – odmor, rekreacija, zabava ili zarada?

rafting

Rafting – sve popularniji vodeni sport u Hrvatskoj

Jedan od poznatijih vodenih … [više] about Rafting – sve popularniji vodeni sport u Hrvatskoj

HIIT trening

HIIT trening

HIIT trening (High-Intensity … [više] about HIIT trening

vježbe snage

Što je anaerobni trening

Anaerobni trening je trening snage … [više] about Što je anaerobni trening

muškarac u krevetu

Liječenje impotencije

Jedna od najgorih noćnih mora skoro … [više] about Liječenje impotencije

meso u umaku

Govedina sa španjolskim umakom

Lijepi komad govedine (repni dio), … [više] about Govedina sa španjolskim umakom

Policajac

Ako ste sanjali policajca znači da … [više] about Policajac

maska za masnu kosu

Maska protiv masne kose

Sve smo različite i imamo različite … [više] about Maska protiv masne kose

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke za djecu
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2022 Filip Media d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti