Tko kaže da samo muškarci moraju vježbati prsne (pektoralne) mišiće? Mi svakako nećemo pred svojim ...
Osjećamo vaše kolektivne strepnje. Iako nam snježni pokrivač vani daje lažnu sigurnost o tome koliko ...
Isprobali ste velik broj dijeta. Svaka nova koja se pojavi obećava brda i doline, čuda ...
Suzane Sommers osim što je dobra glumica poznata uglavnom po ulogama u humorističnim serijama i ...
Dijeta za bokove i bedra pored posebnog načina prehrane podrazumijeva i redovitu tjelovježbu koja bi ...
Lacto – ovo vegetarijanska dijeta jedna je od najstarijih dijeta koja postoji već duže vrijeme, ...
Već neko vrijeme razmišljate o promjeni samo niste sigurni odakle početi. U slučaju da vaša ...
ABS dijeta jedna je od mnogih dijeta koja svojim posebnim programom nastoji pomoći svakom, tko ...
Nije nepoznanica kako za ljepotu treba uložiti jako puno truda. Tu se prije svega misli ...
Tae Bo je aerobna rutinska tjelovježba koja je postala popularna u 90-ima. Prvi je s ...
Svaka dijeta ima svoje pravilo prema kojem se ravna i kojeg se vi kao korisnik ...
U zadnje vrijeme sve češći način vježbanja i rekreacije postaje pilates kao specifičan način tretiranja ...
Kako dolaze jesen i zima, uglavnom je neizbježan i dolazak gripe. To znači da ćemo ...
Zumba je vrlo popularan fitness program inspiriran latinoameričkim plesovima. Osmislio ju je plesač i koreograf ...
Tae Bo je nastao 1976. godine, a osnovao ga je Billy Blanks, sedmerostruki svjetski prvak ...