• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Vrt
    • Moj vrt
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
  • Korisno
    • Bojanke
    • Lektire
    • Priče za djecu
    • Sanjarica
    • Horoskop

povrće bogato vitaminima

Zdrava juha

Objavljeno: 20.02.2015., Autor: predrag f.

zdrava juha

Želite li pripremiti brzi i zdravi obrok donosimo vam neobičan recept za zdravu juhu. Osim što je zdrava, vrlo se lako priprema i gotova je u svega sat vremena, a njezin okus će vas sigurno iznenaditi. Uberete mlade proljetne listove … [Read more...] about Zdrava juha

Tagovi: juhe, kuhano povrće recepti, povrće bogato vitaminima, recept za juhu, recepti za juhe, recepti za juhu

Koji vitamini su najvažniji za organizam

Objavljeno: 09.10.2014., Autor: Ana Z.

vitamini za zdravlje

Vitamini su prijeko potrebni organizmu kako bi mogao normalno obavljati svoje funkcije i kako bi imao dovoljno energije za obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Oni su jako bitni u borbi protiv mnogih bolesti i u obnavljanju tkiva i stanica … [Read more...] about Koji vitamini su najvažniji za organizam

Tagovi: namirnice bogate vitaminima, povrće bogato vitaminima, vitamini, voće bogato vitaminima

Bubrezi i bubrežne bolesti – što jesti, a što ne

Objavljeno: 11.06.2014., Autor: sara

pecivo sa rotkvicom

Među zdravim namirnicama svakako treba spomenuti celer, hren, daikon i rotkvice za koje je poznato kako imaju pozitivan učinak na rad bubrega. Osim njih svakako treba uključiti manju količinu soli te zaslađenih napitaka, čime smanjujete … [Read more...] about Bubrezi i bubrežne bolesti – što jesti, a što ne

Tagovi: bubrezi, eliminirati, kako treba, minerali, povrće bogato vitaminima, rajčica, voće bogato vitaminima, zdrava prehrana

Zelena salata pomaže kod mršavljenja

Objavljeno: 12.05.2014., Autor: Savjetnica

tanjur zelene salate

U zadnje vrijeme sve se više priča o najsigurnijim dijetama, odnosno o svim onim dijetama koje ne bi trebale naškoditi organizmu. Naravno da postoji velik broj dijeta koje se prakticiraju, a sve se više spominju one koje se upravo baziraju … [Read more...] about Zelena salata pomaže kod mršavljenja

Tagovi: povrće bogato c vitaminom, povrće bogato vitaminima, savjeti za zdravu prehranu, zeleno povrće, zlatna pravila dijete

Grčka salata

Objavljeno: 22.08.2013., Autor: Dijana Šimunić

grčka salata

Mmmm... svi volimo grčku salatu. Odlična je, ukusna i idealna za vruće dane kada nemamo volje pripremati složeniji obrok. Varijacije na pripremu grčke salate zaista su nebrojene, a odlučite li se za nju, nećete pogriješiti. Salata je … [Read more...] about Grčka salata

Tagovi: povrće bogato vitaminima, zdrava hrana, zdrave namirnice

Dijetna pizza

Objavljeno: 13.08.2013., Autor: Dijana Šimunić

dijetna-pizza

Mmmm... ta ukusna pizza! Kad bismo je barem mogle jesti svaki dan. Međutim, bogata je ugljikohidratima koji su ipak jedni od najvećih krivaca viška kilograma. Da bismo vam omogućili često uživanje u ovoj ukusnoj deliciji, donosimo vam … [Read more...] about Dijetna pizza

Tagovi: povrće bogato vitaminima, vegetarijanski recepti, zdrava prehrana, zdrava probava

Mrkva je zdrava namirnica bez koje ne možemo

Objavljeno: 14.05.2013., Autor: Sanja

zdrava namirnica mrkva

Jeste li čuli za vitamin A i koliko je važan za zdravlje svakog čovjeka? Ako jeste onda znate kako u organizam treba unositi namirnice koje obiluju spomenutim vitaminom, a koji se nalazi u mrkvi jednoj od najzdravijih namirnica. Vitamin A … [Read more...] about Mrkva je zdrava namirnica bez koje ne možemo

Tagovi: povrće bogato vitaminima, smanjiti kolesterol, snižavanje kolesterola, vitamin a

Kako izbjeći pretjeranu konzumaciju u restoranima

Objavljeno: 22.01.2013., Autor: Savjetnica

Danas malo tko ne razmišlja o tome na koji način uživati u finim obrocima, a da pritom ne strada srce i žile. Naravno da svaki nutricionist preporuča unos onih namirnica koje nekima i nisu najdraže, no to ne znači da ne možete pristati na … [Read more...] about Kako izbjeći pretjeranu konzumaciju u restoranima

Tagovi: bife, povrće bogato vitaminima, pravilna prehrana, zdrava hrana, zdrava prehrana

Maska za lice od zelene gline

Objavljeno: 18.01.2013., Autor: Sanja

žena s maskom na licu

Već se više puta pokazalo kako nepravilan način života može dovesti do mnogih bolesti i naravno do lošeg osjećaja, a najviše se misli na trenutno raspoloženje koje osoba može osjećati. Osoba da bi se osjećala lijepo i prije svega normalno … [Read more...] about Maska za lice od zelene gline

Tagovi: čisto lice, lijepa koža, maska za kosu, maska za lice, namirnice bogate vitaminima, povrće bogato vitaminima, voće bogato vitaminima, zdrava koža

Kako poboljšati imunitet

Objavljeno: 17.01.2013., Autor: Sanja

djevojke na stepu

Zamislite kako bi to bilo lijepo kada se ne bi tako često razbolijevali i kada bi organizam bio otporan na sve bolesti koje se mogu pojaviti. Najbolje od svega što velik dio ovisi upravo o vama samima. Naime nije nepoznanica kako sve kreće … [Read more...] about Kako poboljšati imunitet

Tagovi: jačanje imuniteta, kako pravilno pripremiti čaj, namirnice bogate vitaminima, povrće bogato vitaminima, priprema čaja, voće bogato vitaminima

Kako povećati plodnost kod muškarca

Objavljeno: 18.12.2012., Autor: sara

Uz pomoć posebne mješavine vitamina muškarci mogu povećati svoju plodnost čak tri puta. Tijekom tri mjeseca ispitanici su konzumirali posebno kreiran koktel vitamina koji se sastojao od vitamina B12, B6 i folne kiseline. Nakon tog se … [Read more...] about Kako povećati plodnost kod muškarca

Tagovi: kako povećati plodnost, namirnice bogate vitaminima, plodnost kod muskaraca, povrće bogato vitaminima, vitamin b

Folna kiselina u trudnoći

Objavljeno: 18.12.2012., Autor: Savjetnica

trudnica

Jedna od najvažnijih stvari koje možete učiniti kako bi se spriječio ozbiljni defekt beba je unijeti dovoljno folne kiseline svaki dan - osobito prije začeća i tijekom rane trudnoće. Što je folna kiselina? Folna kiselin jedan je od B … [Read more...] about Folna kiselina u trudnoći

Tagovi: folna kiselina, namirnice bogate vitaminima, povrće bogato vitaminima, vitamin b, vitamin d, vitamini, voće bogato vitaminima

Menopauza – kako ublažiti neke od tegoba

Objavljeno: 07.12.2012., Autor: sara

Žena u menopauzi

Menopauza je stanje koje čeka svaku ženu. Naime radi se onoj fazi kada ženi prestaje reproduktivno plodno razdoblje. To nije ništa neobično i ne radi se o bolesti, jednostavno je u pitanju promjena koja se odražava na više životnih polja. … [Read more...] about Menopauza – kako ublažiti neke od tegoba

Tagovi: menopauza, pirjano povrće, povrće bogato vitaminima, sezonsko voće i povrće, tegobe menopauze, voće i povrće

Voće ili povrće

Objavljeno: 04.12.2012., Autor: Sanja

dinja

Nije nepoznanica kako se više puta znalo dogoditi da su se ljudi bunili oko toga koje namirnice spadaju pod voće, a koje pod povrće. To nije ništa čudno obzirom da postoje mnoge rasprave između stručnjaka koji se još uvijek ne mogu … [Read more...] about Voće ili povrće

Tagovi: povrće bogato vitaminima, sezonsko voće i povrće, voće bogato vitaminima

Sezonsko povrće

Objavljeno: 03.12.2012., Autor: Sanja

Sigurno ste se više puta zapitali u kojem to povrću možete uživati trenutno, odnosno koje je to povrće koje trenutno raste i koje je prije svega svježe. Ako ste se zapitali zašto je bitno, pokušajte malo razmisliti o tome koliko vitamina i … [Read more...] about Sezonsko povrće

Tagovi: folna kiselina, godišnja doba, povrće bogato vitaminima, rajčica uzgoj, sezonsko voće i povrće

Kako smanjiti masti i kolesterol u prehrani

Objavljeno: 02.12.2012., Autor: Savjetnica

hrana protiv kolesterola

Zdrave navike i prehrana znači da se brinete kako o svome izgledu tako i o svome zdravlju. Za smanjivanje kolesterola nije potrebno izbjegavati neku hranu već samo smanjiti količinu unosa. Najvažnije je da vam obroci budu različiti sa puno … [Read more...] about Kako smanjiti masti i kolesterol u prehrani

Tagovi: jogurt, kolesterol, povrće bogato vitaminima, roštilj, smanjiti kolesterol, svinjsko pečenje, torte, voće bogato vitaminima

Zašto je vitamin A dobar

Objavljeno: 09.11.2012., Autor: Sanja

U vrijeme kada vladaju razne prehlade i viroze, sve se više okrećemo domaćim preparatima kako bi barem ublažili neugodno stanje koje prehlada izaziva. Ona se javlja kada nam padne imunitet. Imunitet je pokretač svega. Možemo slobodno … [Read more...] about Zašto je vitamin A dobar

Tagovi: mrkva, povrće, povrće bogato vitaminima, vitamini

Primary Sidebar

Slobodno vrijeme – odmor, rekreacija, zabava ili zarada?

Zbog užurbanog načina života … [više] about Slobodno vrijeme – odmor, rekreacija, zabava ili zarada?

rafting

Rafting – sve popularniji vodeni sport u Hrvatskoj

Jedan od poznatijih vodenih … [više] about Rafting – sve popularniji vodeni sport u Hrvatskoj

HIIT trening

HIIT trening

HIIT trening (High-Intensity … [više] about HIIT trening

vježbe snage

Što je anaerobni trening

Anaerobni trening je trening snage … [više] about Što je anaerobni trening

Crvi

Ako ste sanjali crve sigurno se … [više] about Crvi

Zavidnik

Sanjati zavidnika nije dobro, … [više] about Zavidnik

ayurvedska masaža

Abhyanga ayurvedska masaža

Abhyanga je ljekovita samomasaža u … [više] about Abhyanga ayurvedska masaža

Škrinja

Ukoliko ste sanjali škrinju, … [više] about Škrinja

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke za djecu
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2022 Filip Media d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti