Tjeskoba ili anksioznost je stanje zabrinutosti, panike, opće napetosti i stresa, a javlja se kada je netko od nas izložen imaginarnoj ili realnoj situaciji. U nastavku slijedi kako liječiti anksioznost ili depresiju.Kada … [više] about Kako liječiti anksioznost
panika liječenje
Što je napad panike
Neki od najčešćih simptoma napadaja panike su preznojavanje, ostanak bez zraka, nesvjestica, tresavica, ubrzano lupanje srca i strah od smrti. Napad panike je intenzivan i iznenadan strah i tjeskoba, koji ne traju dulje od … [više] about Što je napad panike
Savjeti kako spriječiti napad panike
Ukoliko vam se javlja iznenadni osjećaj uplašenosti i jakog straha, znači da imate problema s napadom panike, uz koji dolazi i niz psihosomatskih simptoma. Što je zapravo napad panike i kako se manifestira, donosimo u … [više] about Savjeti kako spriječiti napad panike