Meditacija je istočnjačka tehnika kojom se postiže kontrola i sklad uma. U mnogočemu je srodna jogi, ne samo zato što se ponekad izvodi kao uvod u vježbanje, već i zato što traži usavršavanje jednake tehnike disanja i … [više] about Što je meditacija
meditacija
Reiki iscjeljivanje
Koliko je unutrašnja energija bitna i koliko je važno da ju ne zanemarujemo svjedoči i činjenica da se u zadnje vrijeme spominje velik broj pozitivnih utjecaja meditacije na naše zdravlje. Odnosno želimo istaknuti kako se u … [više] about Reiki iscjeljivanje
Emocionalno pročišćavanje
Da su emocije zeznuta stvar znamo svi jer smo barem jednom osjetili svu njihovu težinu na vlastitoj koži. Emocije utječu na naše raspoloženje i na naše tijelo. Pogađaju nas sve do razine naših stanica. Emocionalno … [više] about Emocionalno pročišćavanje
Kako meditirati i opustiti se
Meditacija je drevno umijeće i tehnika opuštanja uma. Posljednjih godina, meditacija postaje priznata od brojnih znanstvenika, kao metoda kojom se uspješno rješava niz zdravstvenih tegoba, bilo fizičkih ili psihičkih, kojima … [više] about Kako meditirati i opustiti se
Čakre, centri energije
Puno ljudi kada razmišlja o zdravlju, ne razmišlja o tome koliko je pored fizičkog stanja bitno unutarnje zdravlje svakog čovjeka, odnosno koliko su povezani duh, unutrašnje stanje organizma i zdravlje generalno. Kada se … [više] about Čakre, centri energije
Meditacija, umijeće opuštanja
Meditacija je drevno umijeće i tehnika opuštanja uma. Posljednjih godina, meditacija postaje priznata od brojnih znanstvenika, kao metoda kojom se uspješno rješava niz zdravstvenih tegoba, bilo fizičkih ili psihičkih, kojima … [više] about Meditacija, umijeće opuštanja
Meditacija kao lijek protiv stresa
Zbog sve više napornog tempa i sve zahtjevnijeg suvremenog načina života, ljudi se počinju osjećati sve lošije. Najčešće je to osjećaj kao da nemamo dovoljno vremena u danu kako bi napravili sve što želimo. Stres i umor nas … [više] about Meditacija kao lijek protiv stresa