Ukoliko želite smršaviti trebate znati koja hrana povoljno utječe na vaš organizam, a koja vas s druge strane deblja usporavajući vaš metabolizam. U nastavku vam donosimo namirnice koje dokazano debljaju, a na vama je onda da ih prestanete … [više] about Koje namirnice debljaju
kako smanjiti debljinu
Savjeti kako smršaviti
Svaki put kada dođe trenutak za gubitak kilograma mnogi posežu za raznim dijetama. Najsigurnijim i najboljim načinom za rješavanje viška kilograma pokazala se kombinacija redovitog vježbanja te kontroliranje unešenih kalorija. Ono što … [više] about Savjeti kako smršaviti
Kako smanjiti prekomjernu težinu
Da bi se što bolje razumio problem koji zanima tolike žene, valja naglasiti da postoje dvije vrste prekomjerne težine: ona koja nas muči već mnogo godina, možda čak od početka mladosti i ona koja je novijeg datuma. Dijete se uvelike … [više] about Kako smanjiti prekomjernu težinu
Glavni razlozi ljetnog debljanja
Ljeto je sa samom vrhuncu, a vaši kilogrami koje ste se tako trudili skinuti prije ljeta samo rastu? Lijepa linija i oblikovano tijelo želja su svake osobe, pa se upravo zbog toga često podvrgavamo napornim vježbanjima i strogim dijetama. … [više] about Glavni razlozi ljetnog debljanja
Gojaznost, bolest današnjice
Gojaznost je bolest koja je u današnjim vremenima uzela maha i veliki broj svjetskog stanovništva boluje od ove bolesti. Skoro dvije trećine ženske populacije svijeta ima problema sa viškom kilograma, dok je ovaj problem malo rijeđi u … [više] about Gojaznost, bolest današnjice
Kako se udebljati
U vrijeme kada dolazi ljeto i kada svi žele izgledati vitko i poželjno, postoji i ona skupina ljudi koja se želi udebljati. Ponekad je dobiti koju kilu puno teže nego skinuti koju. Ukoliko i vi spadate u ovu skupinu, nudimo vam nekoliko … [više] about Kako se udebljati