Pad imuniteta i nije toliko rijetka pojava, a neke osobe su sklone slabom imunitetu, pa im je dovoljno samo malo kako bi se razboljele. Dobar imunitet čuva organizam od bolesti, a kako bi ga što bolje podigli, u nastavku … [više] about Podizanje imuniteta prirodnim putem
kako pobijediti stres
Kako liječiti anksioznost
Tjeskoba ili anksioznost je stanje zabrinutosti, panike, opće napetosti i stresa, a javlja se kada je netko od nas izložen imaginarnoj ili realnoj situaciji. U nastavku slijedi kako liječiti anksioznost ili depresiju. Kada … [više] about Kako liječiti anksioznost
Kako se boriti protiv tjeskobe
Nikada nije bilo važnije znati kako se boriti protiv tjeskobe budući da se povezuje s brojnim zdravstvenim problemima, kao što je ubrzano disanje, povećan broj otkucaja srca te nesvjestica i znojenje. Slijede korisne i … [više] about Kako se boriti protiv tjeskobe
Najbolji lijek protiv stresa
Uz današnji ubrzani tempo života i količinu zadanog posla koji osoba mora obaviti, ne čudi što su iscrpljenost i umor česti simptomi kod svih. Moderan način života je postao toliko stresan da je stres postao sindrom 21. … [više] about Najbolji lijek protiv stresa
Što pomaže protiv stresa
Poznato je kako stres utječe na psihičko i fizičko zdravlje čovjeka i smatra se jednim od glavnih uzroka brojnih bolesti. Ne treba posebno napominjati koliko je važno znati što pomaže protiv stresa i uz koje ćete metode … [više] about Što pomaže protiv stresa
Kako izbjeći stres u trudnoći
U današnje vrijeme teško je zamisliti izbjegavanje stresa jer je nažalost postao sastavni dio života skoro svakog čovjeka. Postoje alternativne metode koje će pomoći ublažiti stresne situacije, a to je posebno važno za … [više] about Kako izbjeći stres u trudnoći
Kako izbjeći stres
Stres je moderna bolest koja zahvaća sve više ljudi i uzrok je mnogim problemima poput bolesti srca, anksioznosti i manjka samopouzdanja. Važno je znati kako izbjeći stres da bi mogli normalno živjeti bez grča u želucu i bez … [više] about Kako izbjeći stres
Najbolje tehnike za oslobađanje od stresa
Glavnim uzrokom mnogih bolesti suvremenog doba smatra se stres koji je sve teže izbjeći i s kojim se svakim danom susreće sve više ljudi. Za zdrav život pun energije i pozitivnog načina razmišljanja potrebno je pronaći … [više] about Najbolje tehnike za oslobađanje od stresa
Savjeti za zdravu kožu
Lijepa, zdrava i glatka koža... Nije dovoljno paziti samo na odgovarajuće preparate koje možete nabaviti u ljekarnama i drogerijama kao što su kreme i tonici, da bi koža bila lijepa i zdrava potrebno je ipak malo više. Svatko … [više] about Savjeti za zdravu kožu
Kako spriječiti stres
Obaveze, obaveze i samo obaveze... Slobodno vrijeme je postalo naučna fantastika, a hobiji davno zaboravljeni. Već duže vrijeme živite kao da vozite najvećom brzinom i ne pomišljate tako skoro usporiti? Smatrate da vam je … [više] about Kako spriječiti stres