Zdrave navike i prehrana znači da se brinete kako o svome izgledu tako i o svome zdravlju. Za smanjivanje kolesterola nije potrebno izbjegavati neku hranu već samo smanjiti količinu unosa. Najvažnije je da vam obroci budu različiti sa puno … [Read more...] about Kako smanjiti masti i kolesterol u prehrani
jogurt
Kako spriječiti prehladu pomoću jogurta
Prehlada je ništa drugo nego akutni oblik virusne infekcije koji uglavnom zahvaća gornji dio respiratornog trakta gdje možemo ubrojiti nos, ždrijelo, grkljan i naravno bronhije. Obično se radi o stanju organizma koje ako ne uključuje … [Read more...] about Kako spriječiti prehladu pomoću jogurta
Acidofilno mlijeko
Acidofilno mlijeko produkt je dugogodišnjih studija prof. dr. Krune Karović, koja se godinama bavi problemom probave. Acidofil je dosta sličan jogurtu samo je nešto kiseliji, to se po želji vrlo dobro može ublažiti žličicom meda Zbog … [Read more...] about Acidofilno mlijeko
Kako i zašto koristiti jogurt za zdravlje
Znate li da je postojalo vrijeme kada se jogurt smatrao egzotičnom hranom? To je teško povjerovati sada, kada se različite vrste jogurta mogu pronaći u svakom trgovačkom centru. Vremena su se promijenila! Kako bilo, dobrobiti iz jogurta … [Read more...] about Kako i zašto koristiti jogurt za zdravlje