Jednostavnim promjenama životnih navika može se postići optimalno zdravlje probavnog sustava te se uvelike mogu smanjiti probavne smetnje. Kako bi zdravlje probavnog sustava bilo u redu potrebno je uvesti neke … [više] about Zdravlje probavnog sustava
dobra probava
Sjemenke za probavu
Sjemenke za probavu pripadaju jednoj od najstarijih ljudskih namirnica, a bogate su netopivim i topivim vlaknima, vitaminom B1, cinkom, omega 3 masnim kiselinama, proteinima, selenom i magnezijem. Zapravo se radi o sjemenkama … [više] about Sjemenke za probavu
Psyllium ljuskice za mršavljenje
Psyllium dolazi iz Indije a njegove ljuskice su najučinkovitije za mršavljenje, ublažavanje probavnih tegoba i čišćenje crijeva. Psyllium ljuskice sadrže 70% vlakana te u vodi povećavaju svoj volumen do 15 puta. Razlika od … [više] about Psyllium ljuskice za mršavljenje
Normalan rad crijeva
Ostaci hrane u normalnim uvjetima prolaze kroz crijeva uz blage kontrakcije. Ali ako je ritam iz određenog razloga poremećen, može doći do zatvora, boli ili proljeva. Slijede korisni savjeti koji će omogućiti normalan rad … [više] about Normalan rad crijeva
Čišćenje crijeva prirodnim putem
Zdravstvene tegobe mnogi pokušavaju riješiti prirodnim metodama. Mnoge zanima kako na prirodan način mogu očistiti svoja crijeva. Korištenje medicinskih preparata ne stvara potpuno zadovoljstvo jer medicinski preparati … [više] about Čišćenje crijeva prirodnim putem
Kako iskoristiti limun
Limun je voće koje je svugdje prisutno i vrlo lako dostupno. Zbog njegove izvrsne dobrobiti za zdravlje, osvježavajućeg okusa i arome, rijetki su oni koji ga ne vole. Limunada je jedno od najpopularnijih ljetnih pića, a limun … [više] about Kako iskoristiti limun
Čuvarkuća kao lijek
Prema drevnom vjerovanju, svatko bi kod kuće trebao imati čuvarkuću jer ona štiti obitelj i kuću od bolesti, požara, zlih sila. Od tud naziv čuvarkuća. Osim čuvarkuće, neki ju nazivaju cmilić, žednjak, možek, treset, … [više] about Čuvarkuća kao lijek
Prirodno liječenje hemeroida
Neugodna pojava na koži zvana hemeroidi se javlja u jednakoj dozi i kod muškaraca i kod žena. Kod žena se najčešće javljaju za vrijeme trudnoće ili nakon poroda. Hemeroidi su zapravo proširene vene koje se nalaze na kraju … [više] about Prirodno liječenje hemeroida
Kako ubrzati i poboljšati probavu
Zdrava i uravnotežena prehrana važna je za normlano funkcioniranje tijela svakog čovjeka. Čuvajući probavni sustav sami sebi osiguravamo dobro zdravlje. Donosimo vam vježbe i savjete pomoću kojih možete ubrzati i poboljšati … [više] about Kako ubrzati i poboljšati probavu