• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Vrt
    • Moj vrt
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
  • Korisno
    • Bojanke
    • Lektire
    • Priče za djecu
    • Sanjarica
    • Horoskop

bolna leđa

Uklještenje živca u leđima

Objavljeno: 03.12.2017., Autor: Ana Z.

bolovi u leđima

Iz leđne moždine i mozga se protežu živci koji tijelu šalju važne poruke, a ukoliko je samo jedan živac ukliješten tijelo šalje upozoravajuće signale. Jedan od signala je bol, a takvi znakovi se nikako ne smiju zanemariti. Saznajte što … [Read more...] about Uklještenje živca u leđima

Tagovi: bol u leđima, bolest artritis, bolna leđa, bolovi u leđima, medicinski savjeti

Zašto je važno uspravno držanje

Objavljeno: 16.01.2017., Autor: Sanja

zašto je važno uspravno držanje

Uspravno držanje važno je za sve dobne skupine, pa tako i za one najmlađe. Koliko ste puta imali priliku čuti dok ste odrastali kako je važno pravilno držanje, a sve kako bi kasnije izbjegli mnoge tegobe? Jasno je kako se radi o opravdanom … [Read more...] about Zašto je važno uspravno držanje

Tagovi: bolna kralježnica, bolna leđa, bolovi u leđima, vježbe za leđa

Masaža za trudnice

Objavljeno: 28.03.2016., Autor: Martina Šutalo

trudnica na masaži

U trudnoći mnoge trudnice imaju bolove u leđima i nogama, muči ih ukočenost i s rastom trbuha i pritisak pa se često zapitaju jesu li su im dozvoljene masaže. Masaže se koriste da bi bol bila manja i da se sve trudničke tegobe lakše … [Read more...] about Masaža za trudnice

Tagovi: bolna leđa, eterična ulja, liječenje bolova, masaža leđa, masaža savjeti, opuštanje tijela, savjeti za trudnoću

Vježbe za razgibavanje tijela

Objavljeno: 11.02.2016., Autor: Sara G.

razgibavanje

Kako bi se zglobovi ne bi previše trošili i mogli lijepo savijati bitno je da mišići budu dovoljno dugi. Stoga, bolje je biti gibak i ne previše mišičav nego jako mišičav, bez ikakve gipkosti. Bitno je da kralješci budu dovoljno razdvojeni … [Read more...] about Vježbe za razgibavanje tijela

Tagovi: bolna leđa, gipko tijelo, liječenje bolova, redovita tjelovježba, savjeti za zdravlje, tjelesna aktivnost

Bolovi u leđima tijekom trudnoće

Objavljeno: 15.01.2016., Autor: Sara G.

bol u ledjima

Zbog težine nerođenog djeteta i omekšavanja ligamenata tijekom trudnoće pola do tri četvrtine trudnica osjećat će nekakav oblik bola u leđima. Na sreću, mnogo toga možete učiniti da preduhitrite bol u leđima ili da ga olakšate kad se pojavi … [Read more...] about Bolovi u leđima tijekom trudnoće

Tagovi: bolna leđa, donji dio leđa, savjeti za trudnoću, savjeti za zdravlje, žensko zdravlje

Masiranje kod kuće

Objavljeno: 23.12.2015., Autor: Sara G.

kucna primjena masaze

Masažu je lako izvoditi. Neke oblike te terapije možete primijeniti i sami na sebi - na primjer, na šakama, rukama, nogama i ramenima. Ishod je, međutim, općenito bolji ako masažu izvodite na nekom drugom i obratno. Ruke su jedina oprema … [Read more...] about Masiranje kod kuće

Tagovi: bolna leđa, opuštajuća masaža, opuštanje mišića, savjeti za masažu

Primary Sidebar

Ispucale i suhe usne

Ispucale i suhe usne

Nema osobe koja tijekom zimskih … [više] about Ispucale i suhe usne

Celulit

Celulit – savjeti i trikovi kako ga se riješiti

Ako vas celulit muči oduvijek, … [više] about Celulit – savjeti i trikovi kako ga se riješiti

kineski-horoskop

Kineski horoskop – jedan od najstarijih i najpoznatijih horoskopa

Većina nas dok čita novine voli … [više] about Kineski horoskop – jedan od najstarijih i najpoznatijih horoskopa

tumačenje snova

Tumač snova i sanjarica

Tumač snova postaje se lakše kad … [više] about Tumač snova i sanjarica

ljubavni par

Početak ljubavne veze

Prvih mjesec dana veze može biti … [više] about Početak ljubavne veze

Osnove juda

Cilj juda je "onesposobiti" … [više] about Osnove juda

Njega kože – savjeti i preporuke

Želite li imati lijepu, sjajnu i … [više] about Njega kože – savjeti i preporuke

Savjeti za izbjegavanje zamki u kupovini polovnog automobila

Izjavu o prijeđenoj kilometraži … [više] about Savjeti za izbjegavanje zamki u kupovini polovnog automobila

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke za djecu
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2022 Filip Media d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti