• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Vrt
    • Moj vrt
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
  • Korisno
    • Bojanke
    • Lektire
    • Priče za djecu
    • Sanjarica
    • Horoskop

b vitamin

Hrana bogata B vitaminom

Objavljeno: 01.11.2017., Autor: Ana Z.

kako očuvati vitamine

B vitamini se ne mogu sami proizvesti u organizmu zbog čega ih je potrebno svakodnevno u organizam unositi putem prehrane. Najbolji izvori vitamina B su: iznutrice, mlijeko, meso, banane, mahunarke, kvasac, cjelovite žitarice, jaja, riba, … [Read more...] about Hrana bogata B vitaminom

Tagovi: b vitamin, cjelovite žitarice, kako ojačati imunitet, orašasti plodovi, zeleno povrće

Kako spriječiti demenciju

Objavljeno: 01.08.2017., Autor: Sanja

kako spriječiti demenciju

Već se u mladosti može učiniti puno toga kako bi se smanjio rizik od pojave demencije, a koja je usko povezana s Alzheimerovom bolesti. Važno je znati sve metode koje će pomoći spriječiti demenciju, a koje između ostalog podrazumijevaju … [Read more...] about Kako spriječiti demenciju

Tagovi: alzheimerova bolest, b vitamin, gubitak pamćenja, hrana za pamćenje, kako poboljšati pamćenje

Kako očuvati vitamine

Objavljeno: 20.05.2017., Autor: Sanja

kako očuvati vitamine

Poznato je kako su mnogima potrebni vitamini za bolju kvalitetu življenja, a što znači jačanje imuniteta te odolijevanje brojnim bolestima. Različiti vitamini kao i minerali djeluju zajedno, zbog čega je važno znati koje su njihove … [Read more...] about Kako očuvati vitamine

Tagovi: b vitamin, c vitamin, namirnice bogate vitaminima, vitamin a, vitamin e

Kako protiv proljetnog umora

Objavljeno: 03.03.2017., Autor: Sanja

kako protiv proljetnog umora

Umorni ste već duže vrijeme, osjećate kako vam nedostaje snage i većinu vremena ste iscrpljeni? Radi se o poznatim simptomima koji se odnose na proljetni umor, a do kojeg dolazi zbog nekoliko razloga. Da bi znali kako se boriti protiv … [Read more...] about Kako protiv proljetnog umora

Tagovi: b vitamin, c vitamin, namirnice bogate željezom, proljetni umor, prva pomoć

Nedostatak vitamina B12

Objavljeno: 11.01.2017., Autor: Ana Z.

nedostatak vitamina b12

Najvažniji nutrijent je vitamin B12, koji sudjeluje u brojnim procesima tijela, uključujući nastanak crvenih krvnih stanica, sintezu DNA te izolacijske ovojnice koje omogućuju provođenje signala kroz živčani sustav. Kako čovjek stari … [Read more...] about Nedostatak vitamina B12

Tagovi: b vitamin, medicinski savjeti, uzrok umora, vitamin B12, zdrave namirnice

Namirnice za podizanje energije

Objavljeno: 09.12.2016., Autor: Sanja

namirnice za podizanje energije

Teško je funkcionirati bez energije koja daje snagu za pokretanje i s kojom se svaki dan ujutro dižete i obavljate razne poslove. Jeste li znali da postoje namirnice za podizanje energije, koje će vam pomoći da lakše progurate kroz dan i … [Read more...] about Namirnice za podizanje energije

Tagovi: b vitamin, c vitamin, hrana za energiju, namirnice za energiju, željezo u hrani

Najbolja hrana za dojilje

Objavljeno: 29.10.2016., Autor: Sanja

prehrana za dojilje

Period kada se žena treba više paziti i tako čuvati svoje i djetetovo zdravlje ne odnosi se samo na devet mjeseci i trudnoću, nego i na vrijeme kada žena doji. Postoje savjeti za žene koje bebe hrane svojim mlijekom, a jedni od njih … [Read more...] about Najbolja hrana za dojilje

Tagovi: b vitamin, hrana za bebe, majčino mlijeko, prehrana za bebe, prehrana za dojilje

Prehrana protiv akni

Objavljeno: 10.10.2016., Autor: Sanja

prehrana protiv akni

Dijete nisu smišljene samo za gubitak kilograma s njima se mogu riješiti i drugi problemi kao što su akne i prištići. Odabirom određenih namirnica ubrzo možete zaboraviti na kožne tegobe i zbog toga je dobro znati koja je najbolja prehrana … [Read more...] about Prehrana protiv akni

Tagovi: akne i prištići, akne kako ih se riješiti, akne na licu, b vitamin, vitamin a, vitamin a za kožu

Zašto su vitamini važni

Objavljeno: 16.09.2016., Autor: Sanja

obrok pun vitamina

Zašto su vitamini važni? Kako bi organizam normalno radio i imao sve preduvjete za pravilan razvoj važno je da svakodnevno unosite potrebnu količinu sastojaka uz pomoć kojih ćete biti zdravi i nećete imati puno problema s bolestima. … [Read more...] about Zašto su vitamini važni

Tagovi: b vitamin, c vitamin, namirnice bogate vitaminima, vitamin B1, vitamin B3, vitamin B5, vitamin d, vitamin e, vitamin k, voće bogato vitaminima

Namirnice bogate vitaminima

Objavljeno: 22.07.2016., Autor: Sanja

namirnice bogate vitaminima

Želite li se na vrijeme osigurati i tako zaštititi od mogućih bolesti, a pogotovo sezonskih? Za najbolju prevenciju vrijeme je da se okrenete zdravim namirnicama čiji će vam sastojci pomoći da održite zdravlje na visokom nivou. Neka vitamin … [Read more...] about Namirnice bogate vitaminima

Tagovi: b vitamin, c vitamin, vitamin a, vitamin d, zdrave namirnice

Pržena teleća jetrica

Objavljeno: 25.05.2016., Autor: Martina

teleća jetra

Teleća jetrica bogata je hranjivim tvarima poput vitamina skupine B te željeza koje je neophodno za zdrav rad našega tijela. Pripremite prženu teleću jetricu i djeci jer u razvoju su im najpotrebniji vitamini i minerali. Sastojci … [Read more...] about Pržena teleća jetrica

Tagovi: b vitamin, glavno jelo, jetra recepti, savjeti za kuhanje, zdrava hrana

Primary Sidebar

Ispucale i suhe usne

Ispucale i suhe usne

Nema osobe koja tijekom zimskih … [više] about Ispucale i suhe usne

Celulit

Celulit – savjeti i trikovi kako ga se riješiti

Ako vas celulit muči oduvijek, … [više] about Celulit – savjeti i trikovi kako ga se riješiti

kineski-horoskop

Kineski horoskop – jedan od najstarijih i najpoznatijih horoskopa

Većina nas dok čita novine voli … [više] about Kineski horoskop – jedan od najstarijih i najpoznatijih horoskopa

tumačenje snova

Tumač snova i sanjarica

Tumač snova postaje se lakše kad … [više] about Tumač snova i sanjarica

Živica štiti od nepoželjnih pogleda

Sadnja živice idealna je zamijena … [više] about Živica štiti od nepoželjnih pogleda

pretilost

Prekomjerna tjelesna težina

Danas više od polovice Hrvata pati … [više] about Prekomjerna tjelesna težina

najgora hrana za probavu

Najgora hrana za probavu

U nastojanjima za boljim … [više] about Najgora hrana za probavu

zastita kose od sunca

Zaštita kose od sunca

Došli su topliji dani. Ponekad na … [više] about Zaštita kose od sunca

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke za djecu
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2022 Filip Media d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti