Kako spriječiti mamurluk

Liječenje mamurluka, Foto: jcjgphotography/Shutterstock

Kažu da je najbolji lijek protiv mamurluka apstinencija od alkohola. Mnogi to mudro napominju u tekstovima o mamurluku, ali se zapravo čini besmislenim, kao da se lijek za prometnu nezgodu čovjeku predloži da hoda okolo pješice. Apstinencija je rijetka opcija, stoga bi bilo najbolje proučiti razne vrste alkohola i držati se nekih … [više]

Savjeti za spriječavanje i ublažavanje mamurluka

Mamurluk, Foto: ostill/Shutterstock

Da biste spriječili ili ublažili mamurluk kada se već pojavi postoji nekoliko korisnih savjeta. Naravno ovo je samo mali dio od mnoštva metoda koje se spominju i predlažu. Različite metode različito djeluju na različite ljude pa ne bi bilo loše pokušati kombinirati više savjeta da bi što lakše prebrodili posljedice … [više]

Kako pobjediti mamurluk

protiv mamurluka

Simptomi kao što je jaka glavobolja i naravno mučnina te osjećaj suhoće u ustima nisu nepoznanica, barem ne onima koji su barem jednom u životu pretjerali s alkoholom. Naravno da se spomenuti simptomi mogu izbjeći. Da bi uspješnije prebrodili, ali i izbjegli mamurluk pokušajte primjeniti neki od ovih savjeta: 1. Prije … [više]

Mamurluk – mali, ali efikasan savjet

Voda protiv mamurluka, Foto: Art Prestige studio/Shutterstock

Sigurno niste zaboravili osjećaj kada ste se ujutro probudili nakon prethodne noći kada ste u sebe unijeli malo veću količinu alkohola. Radi se o neugodnom osjećaju koji je ništa drugo nego fiziološki učinak nakon konzumacije alkohola. Među najčešćim posljedicama navode se glavobolja, mučnina, osjetljivost na buku i … [više]

Mamurluk nakon burnog izlaska

Mladić i alkohol, Foto: Ljupco Smokovski/Shutterstock

Prošle noći ste imali buran izlazak? Boli vas glava, osjećate mučninu i vrtoglavicu? Mamuni ste! Mamurluk sam po sebi nije ozbiljno stanje, a treje nekoliko sati. Jačina mamurnosti se mijenja ovisno o količini i vrsti alkohola kojeg ste popili. Alkohol širi krvne žile, a takvo stanje može uzrokovati glavobolju, djeluje … [više]

Alkohol poslije kojeg nema mamurluka

Mamuran mladić, Foto: melodi2/Sxc

Supstitucija za alkohol koja imitira ugodnu opuštenost i ošamućenost koju izaziva pokoja čašica "prave stvari", a ne dovodi do mamurluka u razvojnoj je fazi i mogla bi uskoro zamijeniti etanol. Ova nova supstanca imat će jedan veliki plus. Njen učinak moći će se ''isključiti'' s tabletom pa ćete se i nakon par pića … [više]

Što jesti i piti za ublažiti mamurluk

Mamurluk, Foto: Boyan Dimitrov/Shutterstock

Voda - najbolji prirodni lijek protiv mamurluka. Postoji razlog zašto se poslije alkoholiziranja osjećamo loše. Alkohol dehidrira naše tijelo i organizam, što dovodi do vrlo nelagodnog osjećaja sljedeći dan. Voda također ubrzava izmjenu tvari u stanicama tako da će organizam prije izbaciti štetne sastojke. Vodu pijte … [više]

Kako prebroditi mamurluk

mamurluk

Umjesto "pića protiv mamurluka" i još alkohola, ili kako naši stari kažu "klin se klinom izbija" iskušajte preporuke nutricionista kako biste prebrodili bolest zvanu mamurluk... Dakle, nutricionisti preporučuju voćne sokove razvodnjene vodom ili sodu bikarbonu i njihovo uzimanje u dvostruko većoj količini od količine … [više]

Mamurluk – mali savjeti za borbu protiv jutarnjeg neprijatelja

Jutarnji mamurluk, Foto: Yuri Arcurs/Shutterstock

Ako ste uistinu pretjerali i muka vam je, bolje da povratite nego da završite na ispumpavanju. To nije nikakva sramota, ako to diskretno obavite daleko od očiju ostalih protagonista. Nemojte odlaziti s ovim ciljem daleko od tuluma i ljudi, da ne završite u nekakvom jarku ili rupi. Lokalni WC je sasvim ok mjesto. Ako vam je zlo i vrti … [više]