• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Vrt
    • Moj vrt
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
  • Korisno
    • Bojanke
    • Lektire
    • Priče za djecu
    • Sanjarica
    • Horoskop

zdravstveni savjeti

Što treba svaka mama

Objavljeno: 02.09.2019., Autor: Martina

majka s djetetom

U ovo moderno vrijeme nije lako biti roditelj. Riječ je o najzahtjevnijim poslu na svijetu, a najveća nagrada su dobro odgojena, sretna i zadovoljna djeca. U tom slučaju znate da ste odradili sve točno onako kako ste i zamislili i zbog toga … [Read more...] about Što treba svaka mama

Tagovi: kako pripremiti tijelo za trudnoću, obiteljska prehrana, odjeća, planiranje obitelji, prava ljubav, zdravstveni savjeti

Starenje i kojom hranom ga usporiti

Objavljeno: 07.06.2019., Autor: Martina

Iako se smatra da geni mogu odigrati ključnu ulogu u procesu starenja, važan faktor je i hrana koju unosimo u organizam. Hrana pruža gorivo tijelu i oblikuje ga, stoga s pravom možemo reći da smo zapravo ono što jedemo. Nitko se ne može … [Read more...] about Starenje i kojom hranom ga usporiti

Tagovi: kako usporiti nastanak bora, kako usporiti starenje, rajčica, starenje, starost, zdravstveni savjeti

Zdrava trudnoća

Objavljeno: 13.10.2013., Autor: Dijana Šimunić

Tijekom trudnoće ne možete se potpuno zaštititi od bakterija i opasnosti koje vam prijete, ali možete poduzeti neke određene korake da biste smanjili rizik od izloženosti. Štititi svoje zdravlje za vrijeme trudnoće važno je zbog mnogih … [Read more...] about Zdrava trudnoća

Tagovi: kako sačuvati zdravlje, pravilna prehrana, prehrana za trudnice, voće i povrće, zdrava trudnoća, zdravstveni savjeti

Magnezij, antistresni mineral

Objavljeno: 09.09.2013., Autor: Dijana Šimunić

zdrava hrana

Minerali su važni za metabolizam i izgradnju svih tjelesnih sustava. Čine gradivni materijal tijela poput kostiju, zuba ili krvi, a nalazimo ih u stanicama, tjelesnoj tekućini, mozgu, enzimima, hormonima te drugim važnim molekulama. … [Read more...] about Magnezij, antistresni mineral

Tagovi: savjeti za zdravu prehranu, voće i povrće, zdrava hrana, zdravstveni savjeti

Važnost zdrave probave

Objavljeno: 08.09.2013., Autor: Dijana Šimunić

ravan trbuh

Hranu i pića koja konzumiramo tijekom dana tijelo ne može odmah iskoristiti, nego se sve što pojedemo i popijemo da bismo dobili potrebne hranjive tvari mora razgraditi u probavnom sustavu. Takav učinkovit sustav sastoji se većinom o0d … [Read more...] about Važnost zdrave probave

Tagovi: pravilna prehrana, probavne smetnje, tjelesna aktivnost, zdrava probava, zdravstveni savjeti

Regulacija stolice pomoću magnezija

Objavljeno: 08.09.2013., Autor: Dijana Šimunić

hrana bogata magnezijem

Od apstinencije, odnosno zatvora boluje sve veći broj žena i muškaraca. Ovaj je problem vrlo proširen i uglavnom postaje samo veći na putovanjima. Promjena prebivališta, mjesta, temperature, vremenskih prilika i klime samo dodatno … [Read more...] about Regulacija stolice pomoću magnezija

Tagovi: hrana bogata magnezijem, kako sačuvati zdravlje, omega 3 masne kiseline, zdravlje na putovanju, zdravstveni savjeti

Pretilost i borba s kilogramima

Objavljeno: 30.07.2013., Autor: Dijana Šimunić

mrsavljenje

Jednom kad se nakupi višak kilograma, počinje i borba s njima. Rizici pretilosti zaista su mnogi, a uglavnom su to šećerna bolest, kardiovaskularne bolesti, masnoća u krvi, povišen krvni tlak, poremećaji respiratornog sustava, bolesti … [Read more...] about Pretilost i borba s kilogramima

Tagovi: kako očuvati zdravlje, pravilna prehrana, pretilost i zdravlje, zdravstveni savjeti

Ljetna zaštita kose i kože

Objavljeno: 25.07.2013., Autor: Dijana Šimunić

zaštita od sunca

Kosa i koža uvijek zahtijevaju posebnu njegu, međutim potreba za njom je ljeti dvostruko veća. U ovom ćemo članku navesti nekoliko kozmetičkih preparata koji su obavezni ako želite da vaša kosa te koža izgledaju savršeno. Bez obzira na … [Read more...] about Ljetna zaštita kose i kože

Tagovi: njega kose, savjeti za ljetovanje, zdravstveni savjeti

Je li proljev opasan

Objavljeno: 22.07.2013., Autor: Dijana Šimunić

ženu boli trbuh

Najčešći uzrok proljeva zasigurno je virusna infekcija, javlja se kod crijeva kod kojih izaziva vodenastu, učestalu stolicu. Osim virusne infekcije, uzročnici mogu biti bakterije, paraziti, nepravilna prehrana, odnosno nezdrava hrana i … [Read more...] about Je li proljev opasan

Tagovi: kako sačuvati zdravlje, pravilna prehrana, zdravstveni savjeti

Pravilan položaj kralježnice je važan

Objavljeno: 18.04.2013., Autor: Sanja

žena koja meditira

Nekada davno žene su bilje prisiljene nositi korzete kako bi imale uspravni položaj, jer je to bilo primjereno i prihvatljivo u tadašnja vremena. Tijekom godina trendovi su se mijenjali, pa tako i potreba, ali i obaveza žene da nosi korzet … [Read more...] about Pravilan položaj kralježnice je važan

Tagovi: kako ispraviti kraljeznicu, kako sprijeciti bol u vratu, negativne emocije, zdravstveni savjeti

Kako pomladiti šake prirodnim putem

Objavljeno: 04.12.2012., Autor: Savjetnica

lijepi dlanovi

Ovo su vježbe uz koje možete spriječiti starenje vaših ruku ili dapače pomladiti ih ako su već poprimile znakove starenja poput naboranosti, izbrazdanosti ili olabavljenja kože. Vježbe za šake su lagane, traju kratko i možete ih odraditi … [Read more...] about Kako pomladiti šake prirodnim putem

Tagovi: kako njegovati ruke, kako smršaviti ruke, savjeti za zdravlje, zdravstveni savjeti

Osnovni savjeti za bavljanje aerobikom

Objavljeno: 04.12.2012., Autor: predrag f.

aerobik

Pojam "aerobika" dolazi od grčkih riječi koje znače zrak i život. Svi oblici aerobnih vježbi povećavaju potrebu tijela za kisikom, koje ono dobiva pojačanjem protoka krvi kroz srce. Kad se to dogodi, srce jače pumpa te, budući da je mišić, … [Read more...] about Osnovni savjeti za bavljanje aerobikom

Tagovi: savjeti za vježbanje, vježbanje, zdravstveni savjeti

Disanje – 8 stvari koje morate znati

Objavljeno: 02.12.2012., Autor: Savjetnica

vježbe disanja

Dah ili disanje je potencijalni izlječitelj i pomlađivač tijela, a reagira izravno na naš zahtjev. Disanje je kao što znate primarna potreba, i bez disanja nema života. Većina ljudi diše krivo, tj. plitko. Ovdje ćete naći nekoliko važnih … [Read more...] about Disanje – 8 stvari koje morate znati

Tagovi: disanje, potencija, zdravstveni savjeti

Što treba učiniti za očuvanje zdravlja djeteta

Objavljeno: 27.11.2012., Autor: Savjetnica

dijete kod doktora

Kako bi očuvali zdravlje svog djeteta, potrebno je promijeniti loše navike i uvesti neke novitete na koje niste ni pomišljali kad ste još bili "mladi" i "sami". Jedna od tih stvari je redovit zdravstveni pregled. Redovit zdravstveni … [Read more...] about Što treba učiniti za očuvanje zdravlja djeteta

Tagovi: očuvanje zdravlja, odgoj, odgoj djeteta, savjeti za obitelj, sto dijete, zdravlje djeteta, zdravstveni savjeti

Neugodan zadah iz usta

Objavljeno: 08.07.2012., Autor: Savjetnica

Neugodan zadah ne predstavlja veliki problem vama osobno, već osobama koje sa vama svakodnevno komuniciraju. Brojne su predispozicije za pojavu neugodnog zadaha. Zbog pojave zadaha iz usta nastala je i industrija proizvodnje pasta za … [Read more...] about Neugodan zadah iz usta

Tagovi: kako se rijesiti zadaha od cigareta, ocat, zdravstveni savjeti, zubi

Shiatsu masaža, metoda nekovencionalne medicine

Objavljeno: 20.05.2012., Autor: Savjetnica

Premda se naziva masažom, shiatsu je zaparavo specifičan oblik rada na tijelu utemeljen na tradicionalnoj dalekoistočnoj medicini i filozofiji koja se primjenjivala još prije 2000 godina, a  oplemenjen je zapadnjačkim dosezima u poznavanju … [Read more...] about Shiatsu masaža, metoda nekovencionalne medicine

Tagovi: istezanje, kako očuvati zdravlje, masaža, njega tijela u trudnoći, savjeti za zdravlje, wellness, zdravstveni savjeti

Pedikura i njegovana stopala

Objavljeno: 17.05.2012., Autor: Savjetnica

Naša su nam stopala zahvalna na redovitoj pedikuri. To je tretman kojim uklanjamo štetnu, debelu kožu sa stopala, oblikujemo nokte na nogama i jednostavno umirujemo stopala kako bi naš hod bio laganiji, poletniji i bez neugodnih bolova … [Read more...] about Pedikura i njegovana stopala

Tagovi: kako njegovati noge, njega kože, njega nogu, noge, pedikura, zdravstveni savjeti

Koji su najvažniji vitamini za naš organizam?

Objavljeno: 16.05.2012., Autor: Savjetnica

Poljski biokemičar Kazimier Funk davne je 1912. godine izolirao određenu kristalnu tvar iz riže i nazvao je vitaminom. Vitamini su esencijalni nutrijenti koje naše tijelo ne može samo sintetizirati pa ih moramo uzimati u hrani. Nastaju u … [Read more...] about Koji su najvažniji vitamini za naš organizam?

Tagovi: jačanje imuniteta, savjeti za zdravu prehranu, vitamini, zdrava hrana, zdrava koža, zdravstveni savjeti

Da biste bili zdravi prihvatite zdrave navike

Objavljeno: 11.09.2010., Autor: Savjetnica

U desetogodišnjem ispitivanju koje je predstavljalo prekretnicu među ispitivanjima te vrste, dr. Lester Breslow s američkog sveučilišta U.C.L.A. utvrdio je da muškarci i žene koji primjenjuju sedam zdravih navika koje im nalaže zdrav razum … [Read more...] about Da biste bili zdravi prihvatite zdrave navike

Tagovi: bolje zdravlje, kako biti zdrav, kako sačuvati zdravlje, zdravstveni saveti, zdravstveni savjeti

Savjeti za liječenje zatvora stolice kod djece

Objavljeno: 25.02.2010., Autor: Savjetnica

Zatvor, čest problem kod djece, obično se događa zato što djetetova prehrana ne sadrži dovoljno tekućine i vlakana, ili može biti posljedica nekog vanjskog faktora. Smatra se da dijete pati od zatvora ako ima stolicu rjeđe od tri puta … [Read more...] about Savjeti za liječenje zatvora stolice kod djece

Tagovi: liječenje zatvora, medicinski savjeti, terapija kod zatvora stolice, zatvor stolice, zdravstveni saveti, zdravstveni savjeti

  • Go to page 1
  • Go to page 2
  • Sljedeća »

Primary Sidebar

visoki tlak

Kako sniziti visoki tlak

Čest uzrok mnogih zdravstvenih … [više] about Kako sniziti visoki tlak

beba spava - fiziološka otopina

Što je fiziološka otopina

Vaš mališan se ne osjeća dobro? … [više] about Što je fiziološka otopina

Trudnoća – što nipošto ne smijete raditi u trudnoći

Trudnoća ili drugo stanje kako ju … [više] about Trudnoća – što nipošto ne smijete raditi u trudnoći

Zašto je bolje kupiti umjetno božićno drvce?

Između ostalog, Božić je period za … [više] about Zašto je bolje kupiti umjetno božićno drvce?

Nezaobilazna rima u pjesništvu

Vjerojatno se svi sjećate onog … [više] about Nezaobilazna rima u pjesništvu

što gosti prvo primijete

Što gosti prvo primijete u domu

Ako ste jedni od onih koji … [više] about Što gosti prvo primijete u domu

mama i beba

Ispadanje kose nakon poroda

Kosa je zaštitni znak većine žena i … [više] about Ispadanje kose nakon poroda

na pregledu kod liječnika

Njega bolesne djece

Roditelji nabolje osjećaju svoje … [više] about Njega bolesne djece

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke za djecu
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2022 Filip Media d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti