• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Vrt
    • Moj vrt
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
  • Korisno
    • Bojanke
    • Lektire
    • Priče za djecu
    • Sanjarica
    • Horoskop

trening snage

Burpee – vježba za cijelo tijelo

Objavljeno: 28.02.2019., Autor: Anita

trening-sklek

Burpee je vježba koja se sastoji od nekoliko pokreta koji se izvode uzastopce bez pauziranja, a može se kombinirati s raznim drugim vježbama. Za razliku od izolacijskih vježbi, burpee je vježba za cijelo tijelo, što znači da će aktivirati … [Read more...] about Burpee – vježba za cijelo tijelo

Tagovi: kako pravilno vježbati, plan treninga, savjeti za vježbanje, trening snage, vježbanje kod kuće

Oblikovanje grudi pomoću girje

Objavljeno: 21.06.2018., Autor: Vlatka B.

zena-na-podu

Ako niste zadovoljni svojim grudima, više ne morate očajavati što ne možete ili ne želite na estetsku operaciju. Ne trebate ni čarobni štapić, već samo malo volje i redovite tjelovježbe. Budući da postoje vježbe za korekciju i učvršćenje … [Read more...] about Oblikovanje grudi pomoću girje

Tagovi: čvrste grudi, lijepe grudi, oblikovanje grudi, podizanje grudi, trening snage, vježbe za grudi, vježbe za prsa

Topljenje sala na trbuhu

Objavljeno: 22.02.2016., Autor: Sara G.

zablude o treningu

Jeste li primijetili da nas prije svakog ljeta "stručnjaci" potiču da smanjimo masnoću na određenom dijelu tijela? "Želite li izgubiti salo na trbuhu? Radite trbušnjake i izgubit ćete ga!" Nažalost, to baš i ne ide tako lako. Da se ne … [Read more...] about Topljenje sala na trbuhu

Tagovi: čvrsto tijelo, gubitak kilograma, redovita tjelovježba, trening snage, zdrava prehrana

Vježbe za izdržljivost

Objavljeno: 12.02.2016., Autor: Sara G.

povecanje eksplozivnosti

Možda ste primijetili kako neki sportaši ili bodibilderi koji rade na izgradnji mišića već pri malom naporu dođu u stanje umora. Srčani se ritam ovisno o intenzitetu treninga povećava i smanjuje, stoga bit trebalo osim vježba snage … [Read more...] about Vježbe za izdržljivost

Tagovi: aerobni trening, gubitak kilograma, otkucaji srca, tjelesna aktivnost, trening snage

Primary Sidebar

Slobodno vrijeme – odmor, rekreacija, zabava ili zarada?

Zbog užurbanog načina života … [više] about Slobodno vrijeme – odmor, rekreacija, zabava ili zarada?

rafting

Rafting – sve popularniji vodeni sport u Hrvatskoj

Jedan od poznatijih vodenih … [više] about Rafting – sve popularniji vodeni sport u Hrvatskoj

HIIT trening

HIIT trening

HIIT trening (High-Intensity … [više] about HIIT trening

vježbe snage

Što je anaerobni trening

Anaerobni trening je trening snage … [više] about Što je anaerobni trening

Gupija, idealna ribica za akvaristu početnika

Ribica guppy (lat. Poecilia … [više] about Gupija, idealna ribica za akvaristu početnika

plavi smokey eyes

Savjeti za smokey eyes

Želite se našminkati i izgledati … [više] about Savjeti za smokey eyes

hodanje cipele

Kako hodati u štiklama

Žene koje vole nošenje visokih … [više] about Kako hodati u štiklama

Pomoć

Ako ste u snu od nekoga tražili … [više] about Pomoć

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke za djecu
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2022 Filip Media d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti