Naša svakodnevica je sve stresnija i užurbanija, no naš duh i psiha su uglavnom sposobni nositi se s tim teškim razdobljima u danu. No ipak nas povremeno savlada iscrpljenost i umor. Kada nas uhvati stanje depresije često znamo posegnuti za … [Read more...] about Kako se riješiti straha
tjeskoba i strah
Pretporođajna depresija
Vjerojatno ste čuli za postporođajnu depresiju (tugu koja vas ulovi nakon djetetova rođenja), no možda niste čuli za neobično čestu pretporođajnu depresiju. Trudnoća, posebno planirana i željena, vrijeme je radosti. No današnji … [Read more...] about Pretporođajna depresija
Što su fobije
Osjećate nelagodu kad ulazite u lift? Kad s desetog kata neke zgrade pogledate prema dolje, zavrti vam se u glavi? Svaki put kad izlažete pred više ljudi, znojite se, srce vam se počinje lupati i najradije biste pobjegli iz vlastite kože? … [Read more...] about Što su fobije