• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Vrt
    • Moj vrt
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
  • Korisno
    • Bojanke
    • Lektire
    • Priče za djecu
    • Sanjarica
    • Horoskop

tjelesna težina

Leptin dijeta

Objavljeno: 22.06.2017., Autor: Ana Z.

mjerenje struka

Leptin dijeta potiče osjetljivost tijela na hormon leptin. Da biste imali vitko tijelo i zdravo smršavjeli pridržavajte se pet pravila leptin dijete koji se tiču toga kada konzumirati hranu i što točno u određeno doba dana jesti. Provodeći … [Read more...] about Leptin dijeta

Tagovi: gubitak kilograma, savjeti za mršavljenje, tjelesna težina, vitko tijelo, zdravo mršavljenje

Jogurt dijeta za mršavljenje

Objavljeno: 28.05.2016., Autor: Martina Šutalo

žena s jogurtom

Mnoge muči pretilost i žele pronaći pravi način kako bi se riješili nagomilanih kilograma i došli do idealne težine. Jedan od pravih načina je jogurt dijeta. Zahvaljujući njoj, smanjit će vam se muka s kilogramima. Jogurt dijetom ćete … [Read more...] about Jogurt dijeta za mršavljenje

Tagovi: detoksikacija tijela, gubitak kilograma, izvori probiotika, savjeti za mršavljenje, tjelesna težina, zdrava probava, zdravo mršavljenje

Umor i iscrpljenost u trudnoći

Objavljeno: 26.05.2016., Autor: Martina Šutalo

umorna žena

Na početku trudnoće žene osjećaju umor i iscrpljenost i to je najčešće prvi simptom da je nastupila trudnoća. Razvitak bebe oduzima energiju u tijelu i zbog toga žena osjeća umor. U prvim mjesecima trudnoće tijelo doživljava mnoge … [Read more...] about Umor i iscrpljenost u trudnoći

Tagovi: bolna kralježnica, hormonalne promjene, jutarnje mučnine, osjećaj mučnine, pravilna prehrana, savjeti za trudnoću, šećer u krvi, tjelesna težina, unos vode, zdrava trudnoća

Kako skinuti zadnjih 5 kilograma

Objavljeno: 11.04.2016., Autor: Sara G.

mrsavljenje

Ako ste na dijeti koja vam daje rezultate, možda ste primijetili da onih zadnjih 5 kila koje želite izgubiti, najteže odlaze. Bitno je biti ustrajan, odlučan i dosljedan jer kile nije lako izgubiti, a ako ste blizu svog cilja, ne odustajte … [Read more...] about Kako skinuti zadnjih 5 kilograma

Tagovi: brz metabolizam, redovita tjelovježba, sagorijevanje kalorija, skidanje kilograma, tjelesna težina, zdravo mršavljenje

Održavanje vitke linije

Objavljeno: 12.03.2016., Autor: Jasmina Sili

muškarac i žena jedu salatu

Većina žena koja se odlučuje na dijetu i neku vrstu tjelovježbe je onaj tip koji se vječito bori s kilogramima. Tek što postigne ciljanu težinu ili željeni izgled, kile se potajice počinju nakupljati i niste se niti okrenuli već ste na … [Read more...] about Održavanje vitke linije

Tagovi: tjelesna aktivnost, tjelesna težina, višak kilograma, vitko tijelo, zdrava hrana

Kako imati savršenu figuru

Objavljeno: 26.02.2016., Autor: Sara G.

kako do savrsene figure

Ponekad se držimo dijete i vježbamo a čini nam se da rezultata nema. Koji je razlog tomu? Gdje zapinje? Možda krivo razmišljate o tom procesu mršavljenja. Stručnjaci koji se bave stanjem uma će reći da ukoliko razmišljate da morate … [Read more...] about Kako imati savršenu figuru

Tagovi: gubitak kilograma, pozitivan stav, pozitivno mišljenje, rad štitnjače, spor metabolizam, tjelesna težina, zdrava prehrana

Kako se ne udebljati

Objavljeno: 19.01.2016., Autor: Sara G.

kako se ne debljati

Bilo bi lijepo kad bi debljanje ovisilo samo o količini unesenih kalorija i energiji koju trošimo. Iako je uglavnom tako i sigurno nećete smršaviti ne potrošite li više kalorija nego što ih unesete, postoji niz drugih razloga zbog kojih se … [Read more...] about Kako se ne udebljati

Tagovi: gubitak kilograma, pravilna prehrana, redovito vježbanje, tjelesna aktivnost, tjelesna težina, vitko tijelo, zdrava hrana

Dobrobiti kokosovog ulja

Objavljeno: 04.01.2016., Autor: Martina

kokos

Tradicionalna medicina upotrebu kokosovog ulja zagovara već tisućama godina. Medicina zapadnih zemalja velike prednosti ovog ulja prihvatila je prije tek šezdeset godina. Dugo vremena kokosovo ulje bilo je obezvrijeđeno i zaboravljeno, … [Read more...] about Dobrobiti kokosovog ulja

Tagovi: akne na licu, bore na licu, liječenje bolesti, lijepo lice, moždani udar, prirodno liječenje, snižavanje kolesterola, srcane bolesti, tjelesna težina, zdrava kosa, zdravo mršavljenje

Razlozi naglog mršavljenja

Objavljeno: 30.12.2015., Autor: Sara G.

Tjelesna težina kod svih nas donekle varira, obično zbog različitih količina konzumirane hrane, kretanja i hormona, ili zbog promjene vrste hrane. Iako mršavljenje može biti korisno ako ste pretili, iznenadan, neobjašnjiv gubitak težine … [Read more...] about Razlozi naglog mršavljenja

Tagovi: tjelesna težina, vitamin d, zdravo mršavljenje

Idealna tjelesna težina

Objavljeno: 27.10.2015., Autor: Savjetnica

fit žena

Nema žene koja si nije duboko u svojoj svijesti postavila magičnu, dvoznamenkastu brojku idealne težine. Zbog nje ćemo pomno birati idealnu dijetu, preznojavati se u fitnes centrima, nećemo pojesti zadnji komad torte ili ćemo pak smanjiti … [Read more...] about Idealna tjelesna težina

Tagovi: mršavljenje i dijete, savjeti za zdravlje, tjelesna težina, višak kilograma, zdrava hrana

Mršavljenje nakon poroda

Objavljeno: 19.09.2014., Autor: Sanja

jabuka u ruci

Mnoge žene nakon što rode razmišljaju o tome kako što prije izgubiti sve kilograme koji su se nakupili tijekom devet mjeseci. Kako bi mršavljenje bilo sigurno i bezbolno i da ne utječe na mlijeko koje imate, slijede metode za najbolje … [Read more...] about Mršavljenje nakon poroda

Tagovi: dojenje djeteta, gubitak kilograma, kako smršaviti, nakon poroda, potrošnja kalorija, savjeti za mame, savjeti za trudnoću, tjelesna težina, vitko tijelo, zdrava prehrana, zdrave namirnice, zdravo mršavljenje

Primary Sidebar

Slobodno vrijeme – odmor, rekreacija, zabava ili zarada?

Zbog užurbanog načina života … [više] about Slobodno vrijeme – odmor, rekreacija, zabava ili zarada?

rafting

Rafting – sve popularniji vodeni sport u Hrvatskoj

Jedan od poznatijih vodenih … [više] about Rafting – sve popularniji vodeni sport u Hrvatskoj

HIIT trening

HIIT trening

HIIT trening (High-Intensity … [više] about HIIT trening

vježbe snage

Što je anaerobni trening

Anaerobni trening je trening snage … [više] about Što je anaerobni trening

namirnice kile

Namirnice za izgradnju mišića

Ukoliko ste se odlučili pokrenuti, … [više] about Namirnice za izgradnju mišića

Riblje ulje sprečava bolest desni

Desni su vam bolne na dodir toliko … [više] about Riblje ulje sprečava bolest desni

jabuka kao obrok

Savjeti za smanjenje apetita

Mnogo je onih koji imaju problema s … [više] about Savjeti za smanjenje apetita

sat na zidu

Evidencija o radnom vremenu

Svaki radni odnos zahtijeva niz … [više] about Evidencija o radnom vremenu

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke za djecu
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2022 Filip Media d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti