Ne treba posebno isticati kako je san jako bitan i prije svega neophodan za normalno funkcioniranje organizma. Pravi problemi nastaju onda kada je osobi iz nekog razloga uskraćeno njeno pravo na san te kod osvih onih osoba … [više] about Mali i korisni savjeti za bolji san
sanjati
Sanjarica i tumačenje snova
Tumačenje snova postaje lakše kad smo shvatili pojedine simbole i metafore koje izražavaju. Mnogi od njih su zajednički i svima poznati pod nazivom arhetipski simboli. Kako bi uspješno analizirali snove potrebno je razumjeti … [više] about Sanjarica i tumačenje snova
Pozitivni učinci sna
Sa vremena na vrijeme svi čujemo kako postoje mnogi benefiti ukoliko spavate dovoljno sati na dan. Naspavane osobe imaju bolju memoriju i pamćenje, lakše se mogu fokusirati na dnevne zadatke, zadržavaju dobru koncentraciju, … [više] about Pozitivni učinci sna
Sanjarica – kako tumačiti snove
Svi mi nešto u toku noći sanjamo. Često se ujutro probudimo i baš se sjećamo naših snova od prethodne noći i jako nas zanima što bi oni mogli značiti. Najčešće se dešava da ono o čemu sanjamo ima veze sa našom stvarnošću, … [više] about Sanjarica – kako tumačiti snove
Što je somnambulizam – mjesečarenje
ŠTO JE SOMNAMBULIZAM Somnambulizam, tj. mjesečarstvo, također je poremećaj sna koji se manifestira hodanjem i govorenjem u snu. Od te poremetnje sna najčešće pate djeca. Ona se dižu iz kreveta te s otvorenim očima u snu … [više] about Što je somnambulizam – mjesečarenje
Savjeti za dobar san
Svi znamo da je dobrih 8 sati sna jednostavno neophodno ako želimo normalno funkcionirati sljedeći dan. Ok, nekima čak 10 ili 12 sati, a nekima je potrebno samo 4, ali je ipak potrebno. Osvježite pamćenje Opći znaci … [više] about Savjeti za dobar san