• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Vrt
    • Moj vrt
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
  • Korisno
    • Bojanke
    • Lektire
    • Priče za djecu
    • Sanjarica
    • Horoskop

prekomjerna težina

Zašto se debljamo

Objavljeno: 27.09.2019., Autor: Anita

zasto smo pretili

Na pojavu pretilosti utječe nekoliko različitih faktora, a među najvažnije ubrajaju se biološki, psihološki i socijalni faktori. Temeljni uzrok pretilosti, odnosno onaj koji najčešće dovodi do nje jest biološki faktor ili dugotrajan … [Read more...] about Zašto se debljamo

Tagovi: prekomjerna težina, zdravo mršavljenje

Prekomjerna tjelesna težina

Objavljeno: 15.03.2016., Autor: Sara G.

pretilost

Danas više od polovice Hrvata pati od kronične bolesti koju zovemo pretilost. Ona se manifestira kao prekomjerno nakupljanje masnih naslaga u organizmu i prekomjerne tjelesne težine. U pubertetu se pretilost podjednako manifestira kod … [Read more...] about Prekomjerna tjelesna težina

Tagovi: bmi, indeks tjelesne mase, kronične bolesti, nepravilna prehrana, prekomjerna težina, savjeti za prehranu

Idealna tjelesna težina

Objavljeno: 19.01.2016., Autor: Sara G.

Milijuni su žena na dijeti, posjećuju centre za mršavljenje, čitaju knjigu o gubitku kilograma i u trgovinama biraju hranu s malo kalorija i masti. Čini se da smo potpuno zaokupljeni mršavljenjem. Žene češće od muškaraca provode dijetu. … [Read more...] about Idealna tjelesna težina

Tagovi: gubitak težine, prekomjerna težina, savjeti za zdravlje, tjelesna aktivnost, zdrava prehrana

Kako prestati previše jesti

Objavljeno: 17.12.2015., Autor: Sara G.

kada jedete vise nego treba

Očito je da na porast broja pretilih utjecaja imaju i drugi faktori, osim genetike i jake volje. Ti se faktori naime ne mijenjaju, unatoč tome postotak pretilosti ipak raste. Razlog je tzv. toksična okolina koja uzrokuje da jedemo ne zato … [Read more...] about Kako prestati previše jesti

Tagovi: nepravilna prehrana, prekomjerna težina, savjeti za zdravlje, unos kalorija, zdrava prehrana

Mršavljenje na temelju fenotipa

Objavljeno: 08.12.2015., Autor: Lana Kovačić

salata na tanjuru

Da bismo objasnili kako funkcionira ova dijeta moramo najprije objasniti što je fenotip. Dok je genotip skup svih gena ili podataka koje smo naslijedili i koji uključuje sve osobine ili karakteristike koje se mogu ili ne moraju ispoljiti, … [Read more...] about Mršavljenje na temelju fenotipa

Tagovi: gubitak kilograma, kako smršaviti, prekomjerna težina, savjeti za mršavljenje, zdrava prehrana

Brzo i trajno mršavljenje

Objavljeno: 29.10.2015., Autor: Sara G.

zasto ne uspijevamo smrsavjeti

Naše tijelo treba energiju iz hrane, kako bi pravilno funkcioniralo. Ako jedete točno onoliko koliko koliko vaše tijelo treba hrane za izvršavanje svojih funkcija, vaša se težina neće mijenjati. Ako tijelu dodate više energije, a ona mu … [Read more...] about Brzo i trajno mršavljenje

Tagovi: prekomjerna težina, smanjenje pretilosti, stroga dijeta

Zdravo mršavljenje – kako trajno smršaviti

Objavljeno: 29.10.2015., Autor: Sara G.

trebate li mrsavjeti

Prije no što krenete na dugačak put mršavljenja, procijenite trebate li uopće mršavjeti. Razmislite pripadate li jednoj od niže navedenih kategorija kod kojih redukcija težine ne mora biti najbolji izbor. Vaša je težina normalna Ako … [Read more...] about Zdravo mršavljenje – kako trajno smršaviti

Tagovi: nepravilna prehrana, pravilna prehrana, prekomjerna težina, savjeti za mršavljenje, višak kilograma, vitko tijelo, zdravo mršavljenje

Što je Atkinsova dijeta

Objavljeno: 19.03.2014., Autor: Savjetnica

kuhana jaja

Jeste li razmišljali da prijeđete na poseban plan prehrane koji će uključivati konzumaciju određenih namirnica? Postoji mnogo dijeta, a ako ste se odlučili za jednu od njih, možete pokušati i s Atkinsovom dijetom. Atkinsova dijeta … [Read more...] about Što je Atkinsova dijeta

Tagovi: kako smršaviti, načini za mršavljenje, prekomjerna težina, recepti stroga dijeta, stroga dijeta

Što uzrokuje prejedanje

Objavljeno: 23.01.2014., Autor: Sanja

pečena piletina

Problem prekomjerne kilaže dolazi zbog nekoliko razloga, a među glavnima je prejedanje. Što uzrokuje prejedanje? Konzumiranje hrane uglavnom se doživljava kao sredstvo koje će pomoći u rješavanju pojedinih stresnih situacija. Prvo se javlja … [Read more...] about Što uzrokuje prejedanje

Tagovi: gubitak kilograma, negativna energija, oslobađanje od stresa, prekomjerna težina, višak kilograma, zanosna

Kako smanjiti prekomjernu težinu

Objavljeno: 14.01.2014., Autor: Savjetnica

mali obrok

Da bi se što bolje razumio problem koji zanima tolike žene, valja naglasiti da postoje dvije vrste prekomjerne težine: ona koja nas muči već mnogo godina, možda čak od početka mladosti i ona koja je novijeg datuma. Dijete se uvelike … [Read more...] about Kako smanjiti prekomjernu težinu

Tagovi: kako smanjiti debljinu, kako smrsati bez dijete, kako smršaviti, kako smršaviti bez dijete, mršavljenje, prekomjerna težina

Koje su prednosti saune

Objavljeno: 27.03.2011., Autor: Savjetnica

Iako je sauna danas postala higijenskom potrebom, tek polako stječe kod nas "pravo građanstva". Što sauna znači za poboljšanje zdravlja, psihofizičke kondicije i estetskog izgleda čovjeka to, na žalost, još mnogim ljudima nije jasno. … [Read more...] about Koje su prednosti saune

Tagovi: prekomjerna težina, sauna, savjeti za zdrav život

Primary Sidebar

lijepi nokti

Umjetni nokti

Sve žene žele imati lijepe i … [više] about Umjetni nokti

lipoliza

Što je lipoliza

Lipoliza je tretman pomoću kojeg se … [više] about Što je lipoliza

čišćenje lica

Zašto je važno čišćenje lica

Zašto je važno čišćenje lica? Svaka … [više] about Zašto je važno čišćenje lica

Prijateljstvo s povlasticama

Prijateljstvo s povlasticama

Danas u ovom užurbanom vremenu sve … [više] about Prijateljstvo s povlasticama

Pogled

Ako ste sanjali nečiji pogled, … [više] about Pogled

djevojka na mobitelu

Pametni telefoni kao mala računala

Nije tako davno kada je skoro svaki … [više] about Pametni telefoni kao mala računala

zdjela puna jagoda

Dijeta od jagoda

Malo je onih koji si nisu priuštili … [više] about Dijeta od jagoda

park u koprivnici

Koprivnica, na južnoj strani Bilogore

Koprivnica je grad u … [više] about Koprivnica, na južnoj strani Bilogore

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke za djecu
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2022 Filip Media d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti