Da, govorimo o prehrani koja se sastoji od isključivo sirovih namirnica. Sve počinje od argumenata kako ljudi u davnoj prošlosti nisu jeli na način kako mi danas jedemo. Niti jedno drugo živo biće ne priprema tople obroke i niti jedno živo … [više] about Sirova hrana za zdravlje
makrobiotika
Vegetarijanska kuhinja
Koliko god mislili kako ne možemo bez mesa i kako nam se obrok bez mesa čini praznim, iznenadili biste se koliko je nekad dobro ubaciti ručak baziran samo na povrću, kao svojevrsno čišćenje organizma što nam je svima potrebno tu i tamo. Za … [više] about Vegetarijanska kuhinja
Makrobiotika, put prema zdravom životu
Pod pojmom makrobiotike podrazumijeva se cjelovit, prirodan životni stil usmjeren na ravnotežu duha, tijela i čovjekove okoline. To nije samo način prehrane i odnosi se na sve aspekte našeg života. Pojam kao takav postoji već duže vrijeme i … [više] about Makrobiotika, put prema zdravom životu