Ostaci hrane u normalnim uvjetima prolaze kroz crijeva uz blage kontrakcije. Ali ako je ritam iz određenog razloga poremećen, može doći do zatvora, boli ili proljeva. Slijede korisni savjeti koji će omogućiti normalan rad crijeva ili barem … [Read more...] about Normalan rad crijeva
kako liječiti probavne smetnje
Što pomaže kod zatvora
Zatvor ili opstipacija je tegoba s kojom ima problema sve više ljudi, a ako se ne počne rješavati na vrijeme, kasnije može dovesti do sve većih komplikacija i situacija opasnih po zdravlje. Dobro je znati što pomaže kod zatvora kako bi se … [Read more...] about Što pomaže kod zatvora
Sjeme piskavice – ljekovita svojstva
Jedna od najstarijih ljekovitih biljki je sjeme piskavice, te se svrstava u prirodna čuda. U prehrani i liječenju se koristi njeno sjeme. Sjeme piskavice je bogato mineralima, fitonutrijentima, proteinima i vitaminima. Među ljekovitim … [Read more...] about Sjeme piskavice – ljekovita svojstva
Treba li jesti kruh
Većina nas kada poželi izgubiti koji kilogram izbaci kruh, tjesteninu i druge žitarice. Misleći kako su ugljikohidrati štetni za našu liniju mnogi čine kardinalnu grešku izbacujući kruh iz svakodnevne prehrane. Ono što mnogi ne znaju kada … [Read more...] about Treba li jesti kruh
Što je želučana dijeta
Viroze, prehlade i loše prehrambene navike... Sve to može dovesti do želučanih problema i tegoba koje onemogućavaju normalno funkcioniranje. Dobro je što postoje namirnice koje vam mogu pomoći da riješite probleme želučanih … [Read more...] about Što je želučana dijeta