Za tridesete kažu da je jedno od najljepših razdoblja u životu. Naravno, ako ih znate iskoristiti na pravi način. Riječ je o razdoblju života kada ste dovoljno zreli da znate što želite, samostalni ste i imate mogućnost … [više] about Život nakon tridesete
kako izbjeći debljanje
Hormoni koji debljaju
Stroge dijete nikako nisu dobre za organizam jer zbog njih tijelo misli da osoba gladuje zbog čega uzima energiju iz tkiva i mišića kako bi se zadržale masnoće. Težina osobe zapravo ovisi o broju kalorija koju konzumira i o … [više] about Hormoni koji debljaju
Kako se ne udebljati za blagdane
Kako se ne udebljati za blagdane? Pitanje je to koje muči mnoge jer su svjesni kako su za vrijeme blagdana najopušteniji i ne razmišljaju previše o količini unešenih kalorija. Kada završe dani odmora i opuštanja s najmilijima … [više] about Kako se ne udebljati za blagdane
Koje namirnice debljaju
Ukoliko želite smršaviti trebate znati koja hrana povoljno utječe na vaš organizam, a koja vas s druge strane deblja usporavajući vaš metabolizam. U nastavku vam donosimo namirnice koje dokazano debljaju, a na vama je onda da … [više] about Koje namirnice debljaju
Kako izbjeći debljanje ako se jede kasno navečer
Već ste sto puta čuli kako je najgore jesti navečer, no ipak se ne možete othrvati osjećaju jake gladi koji vas napadne u večernjim satima. Ako već morate jesti u to doba, barem jedite ono što neće utjecati na vaše … [više] about Kako izbjeći debljanje ako se jede kasno navečer
Navike koje debljaju
Zapravo je nevjerojatno na koje se sve načine možete udebljati i tako zadati glavobolje. Dovoljan je samo jedan krivi korak kako bi kasnije ispaštali i osjećali se loše zbog načina kako ste pokvarili svoj dosadašnji … [više] about Navike koje debljaju
Kada se žene najviše debljaju
Postoji li uopće trenutak ili vrijeme kada treba najviše strahovati od toga da ćete dobivati više kilograma od onoga što ste planirali? Istraživanja su pokazala da postoji vrijeme kada su žene najviše sklone debljanju. … [više] about Kada se žene najviše debljaju
Kako spriječiti debljanje
Koliko imam kilograma? Moram li ići na dijetu? To su samo neka pitanja o kojima razmišljaju mnogi, a između svih tih pitanja našlo se još jedno posebno zanimljivo. Kako spriječiti debljanje? Postoji puno metoda koje vam mogu … [više] about Kako spriječiti debljanje
Namirnice koje sprječavaju debljanje
Debljina je problem koji muči mnoge, a do kojeg dolazi zbog više razloga. Neki od njih se nadovezuju na loše životne navike, a jedan dio na genetiku. Važno je uočiti problem i što prije krenuti s rješavanjem onog što vas muči … [više] about Namirnice koje sprječavaju debljanje
Kako izbjeći debljanje
Počnemo li pričati o bolestima modernog doba tada se slobodno možemo nadovezati ne debljinu, odnosno pretilost. U posljednje vrijeme u zemljama diljem svijeta, pa tako i u Hrvatskoj bilježi se porast onih koji imaju problema … [više] about Kako izbjeći debljanje