• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Vrt
    • Moj vrt
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
  • Korisno
    • Bojanke
    • Lektire
    • Priče za djecu
    • Sanjarica
    • Horoskop

indeks tjelesne mase

Treba vam motivacija za vježbanje? Pronađite je!

Objavljeno: 24.02.2020., Autor: Andrea Milinković

motivacija za vježbanje

Sigurno je da je svatko od nas mnogo puta pomislio ili rekao na glas kako će početi s vježbanjem u ponedjeljak. Netko taj ponedjeljak definira i datumom, a netko nikad i ne kaže koji ponedjeljak. Ako niste sami to rekli, onda ste sigurno … [Read more...] about Treba vam motivacija za vježbanje? Pronađite je!

Tagovi: indeks tjelesne mase, kako se motivirati, kako smršaviti bez dijete, pegla, tjelovježba, vježbanje

Opseg struka – kako ga izmjeriti

Objavljeno: 19.01.2020., Autor: Martina Lovaković, mag. nov.

Mjerenje opsega struka

U današnje vrijeme sve se više priča o idealnoj tjelesnoj težini i kako je postići. Djeca se od malena suočavaju s pretilosti i sve je više onih koji konzumiraju brzu hranu. Želite li poboljšati svoje zdravlje te smanjiti rizik obolijevanja … [Read more...] about Opseg struka – kako ga izmjeriti

Tagovi: idealan struk, indeks tjelesne mase, kako izgledati mršavije, uzak struk

Prekomjerna tjelesna težina

Objavljeno: 15.03.2016., Autor: Sara G.

pretilost

Danas više od polovice Hrvata pati od kronične bolesti koju zovemo pretilost. Ona se manifestira kao prekomjerno nakupljanje masnih naslaga u organizmu i prekomjerne tjelesne težine. U pubertetu se pretilost podjednako manifestira kod … [Read more...] about Prekomjerna tjelesna težina

Tagovi: bmi, indeks tjelesne mase, kronične bolesti, nepravilna prehrana, prekomjerna težina, savjeti za prehranu

Uzroci izostanka menstruacije

Objavljeno: 07.01.2016., Autor: Sara G.

izostanak mjesecnice

Posve je normalno da mjesečnice izostaju ako ste trudni, dojite li ili se približavate menopauzi. No izostanu li u bilo kojem drugom životnom razdoblju, patite od amenoreje (izostanka menstruacije). Postoje primarna i sekundarna … [Read more...] about Uzroci izostanka menstruacije

Tagovi: indeks tjelesne mase, izostanak menstruacije, neredovita mjesečnica, redovita mjesečnica, simptomi bolesti, zdravlje žene

Atkinsova dijeta – proteinska dijeta

Objavljeno: 04.01.2016., Autor: Sanja

atkinsova dijeta

Postoji jako puno dijeta i savjeta kako najbolje otopiti suvišne kilograme, no u zadnje vrijeme sve veću popularnost bilježi poznata Atkinsova dijeta ili proteinska dijeta, koja se zapravo temelji na visokom unosu proteina, a popriličnom … [Read more...] about Atkinsova dijeta – proteinska dijeta

Tagovi: detoksikacija organizma, gubitak kilograma, indeks tjelesne mase, masne naslage, mesna dijeta, mršavljenje i dijete, proteinska dijeta, vitko tijelo

Weight watchers dijeta

Objavljeno: 07.12.2015., Autor: Lana Kovačić

namirnice

Jeste li već iskušali mnogo dijeta i raznih načina prehrane kako bi ste se riješili nekoliko suvišnih kilograma? Sve što ste iskušali činilo se samo kao kratkoročno rješenje i zapeli ste u jo-jo efektu sa nestabilnom kilažom koja se … [Read more...] about Weight watchers dijeta

Tagovi: gubitak kilograma, indeks tjelesne mase, redovita tjelovježba, zdrav život, zdrava hrana

Izračun indeksa tjelesne mase (ITM)

Objavljeno: 03.11.2015., Autor: Savjetnica

zdravo planirano mršavljenje

Mučite se sa kilogramima, ne možete se nikako dovesti u red i ne znate kako tome stati na kraj? Mi vam nudimo nekoliko korisnih savjeta za početak. Nemojte biti kritični i strogi prema sebi, ovakvim načinom nećete si pomoći. Neka vaše … [Read more...] about Izračun indeksa tjelesne mase (ITM)

Tagovi: bmi, gubitak kilograma, indeks tjelesne mase, mršavljenje i dijete, savjeti za vježbanje, višak kilograma, vitko tijelo, zdravo mršavljenje

Idealna težina za žene i muškarce

Objavljeno: 08.05.2014., Autor: Savjetnica

kriška lubenice

Liječnik dr. Deepak Chopra, autor kvantnog liječenja, smatra se Hipokratom modernog doba. Prema njegovoj teoriji smatra da je za pojedinca najvažniji korak za dosezanje višeg stanja zdravlja, neophodna spoznaja koji smo tjelesni tip … [Read more...] about Idealna težina za žene i muškarce

Tagovi: gubitak težine, idealna tjelesna težina, indeks tjelesne mase, kako smrsati bez dijete, plan mrsavljenja

Mogući razlozi izostanka menstruacije

Objavljeno: 06.06.2013., Autor: Dijana Šimunić

djevojku boli trbuh

Ne postoji žena kojoj barem jednom u životu nije izostala mjesečnica. Međutim, ukoliko vam se to dogodilo već nekoliko puta zaredom, razlozi mogu biti opasni i ne smijete ih zanemariti. Važno je da pratite datume, dane ciklusa u kalendaru. … [Read more...] about Mogući razlozi izostanka menstruacije

Tagovi: antistres savjeti, indeks tjelesne mase, simptomi trudnoce, stroga dijeta

BMI, indeks tjelesne mase

Objavljeno: 19.06.2012., Autor: Savjetnica

BMI (Body Mass Index), indeks tjelesne mase jest metoda kojom se računa uhranjenost pojedinca. Ovaj pojam je još sredinom 19. stoljeća uveo Belgijac Adolphe Quetelet. Najpoznatiji oblik ove metode računanja jest tabela u kojoj se na … [Read more...] about BMI, indeks tjelesne mase

Tagovi: dobra linija, indeks tjelesne mase, motivacija i debljina, spolni odgoj, sport i žene, starost

Primary Sidebar

Slobodno vrijeme – odmor, rekreacija, zabava ili zarada?

Zbog užurbanog načina života … [više] about Slobodno vrijeme – odmor, rekreacija, zabava ili zarada?

rafting

Rafting – sve popularniji vodeni sport u Hrvatskoj

Jedan od poznatijih vodenih … [više] about Rafting – sve popularniji vodeni sport u Hrvatskoj

HIIT trening

HIIT trening

HIIT trening (High-Intensity … [više] about HIIT trening

vježbe snage

Što je anaerobni trening

Anaerobni trening je trening snage … [više] about Što je anaerobni trening

liječenje drvećem

Dendroterapija – liječenje drvećem

Znate li što je dendroterapija? … [više] about Dendroterapija – liječenje drvećem

žena sa skrušenim rukama

Kako naučiti reći ne

U životu se prečesto susrećemo sa … [više] about Kako naučiti reći ne

u kupovini

Kako izgledati mršavije – savjeti stručnjaka

Želite li u trenu izgledati … [više] about Kako izgledati mršavije – savjeti stručnjaka

Održavanje normalne kože

Normalna koža je savršen, … [više] about Održavanje normalne kože

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke za djecu
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2022 Filip Media d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti