Mozak jednako kao mišići i tijelo traži svoje izazove zbog čega mu je potrebna aktivnost i vježba kako bi uvijek bio u dobroj formi. Prilikom vježbanja mišića oni nakon nekog vremena ojačaju. U nastavku slijedi što znači trening za mozak i … [Read more...] about Trening za mozak
hrana za mozak
Kako poboljšati rad mozga
Nije svejedno kako živimo i što unosimo u organizam jer svaka od tih radnji može utjecati na mozak i općenito na kvalitetu življenja. Jasno je koliko je važno znati kako poboljšati rad mozga i učiniti sve što je potrebno da mu se pruže … [Read more...] about Kako poboljšati rad mozga
Kako ojačati mozak
Svakodnevna opskrba kisikom i hranjivim tvarima potrebna je da bi mozak bio zdrav. Na raspolaganju su brojne aktivnosti koje će pokazati kako ojačati mozak i omogućiti idealne uvjete za rad i razvoj u brojnim razdobljima. Jačanje … [Read more...] about Kako ojačati mozak
Fosfatidilserin za bolji rad mozga
Fosfolipidi su masnoće važne za održavanje optimalnog rada mozga. Od njih su izgrađene i stanične membrane moždanih stanica i ako ih u tijelu nedostaje nužno dolazi do deterioracije funkcije mozga. Fosfatidilserin je nadomjestak prehrani … [Read more...] about Fosfatidilserin za bolji rad mozga