Naranče, limuni, grejpfruti i mandarine imaju mnogo vitamina C. Sto grama svježeg limuna ima 65 miligrama tog vitamina, a ista količina naranče ima ga malo manje. Svježa mandarina, međutim, ima svega 38 miligrama, a grepfrut još manje: 18 … [više] about Za vašu ljepotu i zdravlje naranče, limuni i grejpfruti
detoksikacija
Kako očistiti organizam
Sve više onečišćenja u naš organizam i na nas same donosi suvremeni način života. U naš organizam otrovi dolaze preko kozmetike, hrane, lijekova i odjeće. Hormonalni poremećaji, depresija, probavne tegobe i alergije ukazuju nam na to da se … [više] about Kako očistiti organizam
Detoksikacija organizma
"Zdravlje je bogatstvo" - iako je to već stara izreka, njeno značenje vrijedi i dan danas. Nedvojbeno, zdravlje je jedan od najvažnijih neophodnih sredstava u životu! Možda ćete imati sve ostale oblike bogatstva, ali da biste u njima … [više] about Detoksikacija organizma
Koliko je sirutka bitna za naše prehrambene navike
Sa sirutkom se susrečete skoro svoj cijeli život, a veliki dio nas ju je jednostavno ignorirao. Naime zanimljivo je spomenuti kako je ona itekako bitna za zdravlje našeg organizma i sve njegove potrebe. Što je zapravo sirutka? Radi se o … [više] about Koliko je sirutka bitna za naše prehrambene navike
Očistite svoj organizam
Obzirom da je naš organizam iz dana u dan sve zasićenijim opasnim tvarima i otrovima, s vremena na vrijeme potrebno je provesti dobro čišćenje organizma. Životni tempo je sve ubrzaniji, mi nemamo previše vremena za pripremanje zdravih … [više] about Očistite svoj organizam
Voda, eliksir života
Voda je jedan od najvažnijih prirodnih elemenata na Zemlji. Ima je u svim stanicama svih živih bića, bez nje je život nemoguć, nezamisliv. Ona je simbol plodnosti i vječnog života, uništenja i ponovnog rađanja. I baš zato joj je čovjek kroz … [više] about Voda, eliksir života
Voda našu kožu čini vitalnijom
Voda je dio našeg svakodnevnog života, našeg tijela, naše okoline. Ona je neophodna za živa bića na Zemlji, ona obnavlja, štiti, hidratizira, čisti… Ljudsko tijelo sadrži 55-78% vode, ovisno o veličini tijela. Kako bi čovjek normalno … [više] about Voda našu kožu čini vitalnijom
Zeleni sokovi od zelenog povrća
Svi znamo da treba jesti puno povrća, zelja koje je potrebno za optimalno zdravlje. Jesti svježe, organski uzgojeno zelje je najbolji lijek koji možemo dati našim tijelima. Zeleni sok je jedan od najboljih načina kako bi se osiguralo da smo … [više] about Zeleni sokovi od zelenog povrća
