Vitalnost se odnosi i na tjelesno i na mentalno funkcioniranje, a označava pozitivno emocionalno stanje koje nas potiče na akciju. Vitalne osobe su živahne i pune poleta, a rijetko su izmoždene od umora. Svi povremeno osjetimo nedostatak … [više] about Kako do bolje vitalnosti uz pomoć čaja
čaj
Koju hranu izbjegavati kod žgaravice
Jeste li znali da žgaravica uglavnom dolazi od masne hrane, koje se ponekad tako teško odreći. Osim masne hrane tu su slana i kisela hrana, zatim alkohol, prebrzo gutanje hrane i naravno prejedanje. Tijekom gutanja hrane i tekućine, … [više] about Koju hranu izbjegavati kod žgaravice
Ljekovitost soka od bazge
Bazga je već duži niz godina prisutna u kulturi suvremene civilizacije i to na razne načine. Najpoznatiji je svakako čuveni sok koji svoju popularnost duguje činjenici da je izuzetno ljekovit i da pomaže kod raznih bolesti. Kao prirodno … [više] about Ljekovitost soka od bazge
Kako izbjeći hladna stopala i ruke
Sigurno nije nimalo ugodno kada neprekidno imate osjećaj da su vam ruke i noge ledene. Obično nije riječ samo o osjećaju nego o ozbiljnom stanu, neugodi. Naravno da nije ugodno kada se nikako ne možemo zgrijati i kada imamo dojam da … [više] about Kako izbjeći hladna stopala i ruke
Zeleni čaj uklanja akne
Mnogi tvrde kako je prirodni način za borbu protiv akni ustvari i najbolji, pogotovo ističu zeleni čaj, a ujedno su prirodni materijali i jeftiniji. Akne su proširene među mladima, ali i starijima koji imaju hormonalne poremećaje. Majka … [više] about Zeleni čaj uklanja akne
Kamilica liječi nesanicu i depresiju
Kamilica je biljka čija su ljekovita svojstva poznata od pamtivjeka. Stari Egipćani koristili su je kao lijek za reumu, groznicu, sunčanicu, ženske probleme ali i nesanicu i depresiju. Uzrok nesanice može biti psihički, to su brojni … [više] about Kamilica liječi nesanicu i depresiju
Vrste čajeva i njihova ljekovitost
Ljekovitost čajeva dokazana je nebrojeno puta, oni sadrže polifenole, pigmente i eterična ulja koji smanjuju štetno djelovanje peroksida u organizmu. Ta zimzelena grmolika biljka latinskog naziva Camellia sinensis uzgaja se u gotovo … [više] about Vrste čajeva i njihova ljekovitost
Kako napraviti čaj
Posuda u kojoj se kuha voda za čaj ne smije služiti u druge svrhe i ne smije se prati s ostalim suđem, nego samo isprati pod slavinom. Čajnik se isto tako ispire samo toplom vodom. Prije nego smo u čajnik stavili čaj, nalijemo ga … [više] about Kako napraviti čaj
Kako pravilno pripremiti čaj
Mnogi misle da će svaki čaj biti jednako dobar i koristan, znači ljekovit, bez obzira na to kako ga pripremili. Bezbroj ljudi kuha čaj tako da ljekovitu biljku stavi u hladnu vodu, pa čeka da voda zavrije i onda puste da kuha nekoliko … [više] about Kako pravilno pripremiti čaj
