• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Vrt
    • Moj vrt
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
  • Korisno
    • Bojanke
    • Lektire
    • Priče za djecu
    • Sanjarica
    • Horoskop

vježbe za savršen trbuh

Vježbe za tanak struk

Objavljeno: 19.01.2020., Autor: Martina Lovaković, mag. nov.

Vježbe za trbuh

Ako je vaša kritična zona na tijelu trbuh, vjerojatno vam se višak energije taloži u područje struka. Osim što je vjerojatnost toga ta da ste tako građani, za spomenuto se pobrinula i majka priroda. Naime, riječ je o biološkoj činjenici … [Read more...] about Vježbe za tanak struk

Tagovi: savjeti za vježbanje, vježbe za savršen trbuh, vježbe za trbuh

Savjeti curama i ženama za savršen trbuh

Objavljeno: 23.08.2017., Autor: Savjetnica

teretana

Za savršeni trbuh potrebno je puno vježbanja i brige o prehrani. Osim što ćete morati raditi puno trbušnjaka, prehrana ima ovdje glavnu ulogu. Trebali biste izbjegavati prženu i pohanu hranu, unos slatkih namirnica i nikako ne biste smjeli … [Read more...] about Savjeti curama i ženama za savršen trbuh

Tagovi: kako se rjesiti stresa, kućne vježbe za čvrstu guzu, savjeti protiv stresa, vježbe za prsa i trbuh za žene, vježbe za savršen trbuh, voće bogato vitaminima

Vježbe za mršavljenje

Objavljeno: 23.10.2013., Autor: Dijana Šimunić

Mnoge žene imaju krivo mišljenje o mršavljenju. Najčešće ga povezuju sa strogim dijetama, napornim vježbanjima, a to nikako nije istina. Dijete i vježbanja u teretani nisu presudna, već upravo suprotno. Tajna leži u redovitoj tjelovježbi i … [Read more...] about Vježbe za mršavljenje

Tagovi: kada početi sa vježbanjem, kako smršaviti bez dijete, savjeti za vježbanje, tjelovježba, vježbe za savršen trbuh

Vježbe koje smanjuju apetit

Objavljeno: 02.10.2013., Autor: Dijana Šimunić

vjezbanje1

Svi mi smo svjesni koliko su redovito kretanje i tjelovježba važni za naše zdravlje. Ne popravljaju samo zdravstveno stanje organizma, već nam poboljšavaju raspoloženje. Mi se osjećamo sretnijima i zadovoljnijima. Putem vježbanja naše … [Read more...] about Vježbe koje smanjuju apetit

Tagovi: kako smanjiti apetit, savjeti za vježbanje, vježbe za savršen trbuh, zdrava prehrana

Aerobic vježbe

Objavljeno: 17.06.2013., Autor: Dijana Šimunić

vjezbanje

Dolaskom ljetnih mjeseci i visokih temperatura, potrebno je izvaditi svu svoju ljetnu odjeću, te zamijeniti zimsku. Međutim, to nam predstavlja veliki problem ukoliko nismo zadovoljni svojom linijom. Široke haljine, majice ili hlače jedini … [Read more...] about Aerobic vježbe

Tagovi: kućne vježbe za čvrstu guzu, savjeti za vježbanje, tjelovježba, vjezbe za noge, vježbe za savršen trbuh

Primary Sidebar

Slobodno vrijeme – odmor, rekreacija, zabava ili zarada?

Zbog užurbanog načina života … [više] about Slobodno vrijeme – odmor, rekreacija, zabava ili zarada?

rafting

Rafting – sve popularniji vodeni sport u Hrvatskoj

Jedan od poznatijih vodenih … [više] about Rafting – sve popularniji vodeni sport u Hrvatskoj

HIIT trening

HIIT trening

HIIT trening (High-Intensity … [više] about HIIT trening

vježbe snage

Što je anaerobni trening

Anaerobni trening je trening snage … [više] about Što je anaerobni trening

žena na lapotopu

Posebne ljubavne poruke

Pitamo se na što ste prvo … [više] about Posebne ljubavne poruke

vaga

Porez na nekretnine

U zadnje vrijeme sve se više može … [više] about Porez na nekretnine

bolan spolni odnos

Bolan spolni odnos

Spolni odnos prirodan je dio veze, … [više] about Bolan spolni odnos

voće i povrće

Fitokemikalije za zaštitu zdravlja

Neprestano slušamo savjete kako … [više] about Fitokemikalije za zaštitu zdravlja

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke za djecu
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2022 Filip Media d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti