Kvalitetniji način života starijih osoba povezan je s pravilnom prehranom, ali i dovoljnom svakodnevnom fizičkom ...
Jedna od najučinkovitijih i najpopularnijih vježbi na svijetu zasigurno je gimnastika. Ona kombinira razne vrste ...
Zumba je oblik aerobika koji se radi uz latino glazbu. utemeljitelj zumbe je Alberto Perez. ...
Za osobe koje su se već bavile sportom to neće predstavljati problem. Oni će ili ...