Naše tijelo treba energiju iz hrane, kako bi pravilno funkcioniralo. Ako jedete točno onoliko koliko koliko vaše tijelo treba hrane za izvršavanje svojih funkcija, vaša se težina neće mijenjati. Ako tijelu dodate više energije, a ona mu … [Read more...] about Brzo i trajno mršavljenje
stroga dijeta
Mesna dijeta
Iznenadili biste se koliko dijeta postoji, odnosno što sve možete pročitati na raznim internet stranicama i čuti od raznih stručnjaka. Svi će se oni složiti kako je baš njihova dijeta učinkovita. Ali što je najvažnije na što treba … [Read more...] about Mesna dijeta
Lakto-ovo vegetarijanska dijeta
Zbog sve većeg broja onih koji se bore s kilogramima danas postoji velik broj dijeta uz pomoć kojih se pokušavaju skinuti suvišni kilogrami. Svaka dijeta ima svoja pravila, a odabir ovisi o zdravstvenom stanju i količini kilograma koju … [Read more...] about Lakto-ovo vegetarijanska dijeta
Što je Atkinsova dijeta
Jeste li razmišljali da prijeđete na poseban plan prehrane koji će uključivati konzumaciju određenih namirnica? Postoji mnogo dijeta, a ako ste se odlučili za jednu od njih, možete pokušati i s Atkinsovom dijetom. Atkinsova dijeta … [Read more...] about Što je Atkinsova dijeta
Što je celebrity dijeta
Postoje mnoge dijete uz koje ljudi pokušavaju smršaviti i riješiti se svih onih kilograma zbog kojih nisu bili zadovoljni svojim izgledom. Neke dijete nisu toliko rigorozne i zahtijevaju malo odricanja, dok se za neke traži suglasnost … [Read more...] about Što je celebrity dijeta
Mogući razlozi izostanka menstruacije
Ne postoji žena kojoj barem jednom u životu nije izostala mjesečnica. Međutim, ukoliko vam se to dogodilo već nekoliko puta zaredom, razlozi mogu biti opasni i ne smijete ih zanemariti. Važno je da pratite datume, dane ciklusa u kalendaru. … [Read more...] about Mogući razlozi izostanka menstruacije
Što jesti kod šećerne bolesti – recepti za strogu dijetu
Da bi se smanjio šećer koji se nalazi u voću, kompoti se kuhaju tako da im se 2-3 puta mijenja voda. Voće ne treba kuhati sa saharinom. Ukusnije je ako se kompotu doda malo vanilije, cimeta, klinčića ili korice limuna. JUHA OD MESA. … [Read more...] about Što jesti kod šećerne bolesti – recepti za strogu dijetu
Neke neugodne pojave i bolesti u trudnoći
Sve smetnje za vrijeme trudnoće, od onih najbezazlenijih pa do onih koje ozbiljno ugrožavaju zdravlje žene, mogu se, uz stalnu liječničku kontrolu ukloniti. POVRAĆANJE 50% trudnih žena povraća u prvim mjesecima ovog stanja, i to … [Read more...] about Neke neugodne pojave i bolesti u trudnoći