Ovo je jedna od tehnika koja vam može pomoći da postepeno prestanete pušiti ili makar broj popušenih cigareta znakovito smanjite. Radi se o zadavanju situacija samome sebi kada nećete zapaliti i pridržavanja istih. 1. Svaki put kada … [više] about Savjeti za prestanak pušenja metodom KAD DA NE ZAPALIM
savjeti za prestanak
Savjeti za prestanak pušenja tehnikom TRUD SE ISPLATI
Tako je puno načina i savjeta za prestanak pušenja, a opet mnogi to ne uspiju. Znači to svakako nije lako i trebalo bi možda pokušati sa stvarima u kojima je potreban svakodnevni trud i promjena različitih navika. 1. Nastojte donijeti … [više] about Savjeti za prestanak pušenja tehnikom TRUD SE ISPLATI
Kako postići i zadržati blistavu kožu
Postoji mnogo načina kako možete zaštititi vašu kožu od isušivanja i hidratizirati ju kad god je to moguće, a pogotovo za vrijeme ljetnih mjeseci. Svakodnevna higijena je obavezna ako želite da vam koža bude elastična i … [više] about Kako postići i zadržati blistavu kožu