Ako ste primijetili da sve teže pamtite i da imate problema s prisjećanjem, možda vam je mozak preopterećen i koncentracija slaba. Kako biste poboljšali pamćenje i povećali koncentraciju u nastavku vam donosimo trikove i vježbe uz pomoć … [više] about Pamćenje – kako ga poboljšati i ostali savjeti za kondiciju mozga
pamćenje
Hrana za bolje pamćenje
Pamćenje je vrlo bitno, posebice zato što ima veliki utjecaj na našu svakodnevicu. Ponekad se ne možemo sjetiti svake pojedinosti koja nam je potrebna, no uz zdravu i pravilnu prehranu, pamćenje možemo dovesti do savršenstva. Koje namirnice … [više] about Hrana za bolje pamćenje
Savjeti za bolje pamćenje
Na koncentraciju i pamćenje utječe više čimbenika, a kako bi pamćenje ojačali i imali ga u punoj spremi baš onda kada vam treba, u nastavku vam donosimo nekoliko savjeta. Olakšajte si pamćenje nekih bitnih podataka tako da si ispričate … [više] about Savjeti za bolje pamćenje
Fosfatidilserin za bolji rad mozga
Fosfolipidi su masnoće važne za održavanje optimalnog rada mozga. Od njih su izgrađene i stanične membrane moždanih stanica i ako ih u tijelu nedostaje nužno dolazi do deterioracije funkcije mozga. Fosfatidilserin je nadomjestak prehrani … [više] about Fosfatidilserin za bolji rad mozga
Kako popraviti pamćenje
Pamćenje kao sposobnost ne smije se zanemarivati i važno je znati kako se može održati na visokoj razini i kako se može popraviti. Zdrav način života put je prema boljem osjećaju, a ono podrazumijeva i pravilnu prehranu bogatu sastojcima … [više] about Kako popraviti pamćenje
Kako prirodno poboljšati pamćenje
Mislite da nije moguće poboljšati pamćenje? E, pa prevarili ste se. Postoje neke metode koje vam u tome mogu pomoći, osim ako je naravno riječ o nekoj degenerativnoj bolesti. Vježbanje Muškarci su u većini slučajeva aktivniji od žena, … [više] about Kako prirodno poboljšati pamćenje
Kako poboljšati pamćenje
Imate problema s pamćenjem? Znate da biste negdje morali biti, a ne znate gdje. Zaboravljate što vam netko kaže i ne možete se sjetiti gdje ste ostavili mobitel, ključeve.. Evo nekoliko savjeta koji bi vam mogli pomoći. Jedite bademe … [više] about Kako poboljšati pamćenje