Hrana siromašna proteinima izaziva osjećaj gladi te nas tjera da posežemo za grickalicama i nezdravom prehranom. Bilo bi dobro da u prehranu uvedemo više, mesa, ribe, jaja i lješnjaka. Hrana je danas prisutna svugdje oko nas, ali su … [više] about Zašto smo stalno gladni
nezdrava navika
Navike koje štete koži
Vrijeme ne možete zaustaviti, ali ga zato možete najbolje iskoristiti kako bi bili zdravi i imali lijepu i njegovanu kožu. Starenje je proces koji se može usporiti i to zahvaljujući pravilnom načinu života koji uključuje zdravu prehranu i … [više] about Navike koje štete koži
5 savjeta za brži rast noktiju
Vi ste jedna od onih koja vodi računa o svom izgledu i pazi da je sve na svom mjestu. Koliko vam je važno da imate lijepu frizuru, šminku i odjeću tako su vam važni i vaši nokti. Nije svejedno hoćete li kad izađete van skrivati svoje ruke … [više] about 5 savjeta za brži rast noktiju
Kako očistiti pluća od nikotina
Pušenje je danas izrazito nezdrava navika kojom, osim što štetite sebi, štetite i svojoj okolini. Čišćenje pluća omogućuje da očistite ovaj važan organ od katrana i toksina, smanjite rizik od pojave raka i poboljšate zdravlje respiratornog … [više] about Kako očistiti pluća od nikotina
