Odlično prirodno rješenje za osobe koje pate od alergije ili imaju oslabljen imunitet je tinktura od imele, koja osim povoljnog djelovanja na otpornost organizma i imunosni sustav potiče rad žlijezda probavnog sustava. Ljekovita svojstva … [više] about Tinktura od imele
krvožilni sustav
Kako oguliti bademe
Bademi su odlična namirnica dobra za zdravlje svakog čovjeka, a pored toga što pomažu ubrzati rad metabolizma, ujedno štite od raznih bolesti poput dijabetesa i raka debelog crijeva. Kako se radi o popularnoj namirnici u domaćinstvu dobro … [više] about Kako oguliti bademe
Što je palpitacija
Osjećaj da vam srce lupa jako ili brzo, da preskače otkucaje ili ne tuče ritmički može vas veoma uznemiriti. Budući da može upućivati na ozbiljnu srčanu bolest, o tom simptomu uvijek treba razgovarati s liječnikom, ali često je uzrok … [više] about Što je palpitacija
Bolesti srca i krvnih žila
Vještina prevladavanja stresa i depresije ne podrazumijeva samo brigu o fizičkom zdravlju, već i uviđanje vlastitih osjećaja i bavljenje njima - primjerice, učenjem sigurnih tehnika za pristup ljutnji i drugim teškim emocijama. Ovo je … [više] about Bolesti srca i krvnih žila
Vegetarijanska dijeta za mršavljenje
Imate li želju promijeniti svoje životne navike. Meso vam nije najbitnija skupina namirnica i možete ga uzeti ili ostaviti? Tada vam želimo dobrodošlicu. Ugodno se smjestite i pročitajte što slijedi. Radi se o vegetarijanskom planu prehrane … [više] about Vegetarijanska dijeta za mršavljenje
Bolesti srca i krvožilnog sustava
U vezi s bolestima krvožilnog sustava postoji niz utvrđenih rizičnih čimbenika koje je moguće preduhitriti. Izbjegavajući te čimbenike te ujedno prihvaćajući druge zdrave navike, možete svojim žilama pomoći da ostanu jake. Prestanite … [više] about Bolesti srca i krvožilnog sustava
Pritikinova dijeta
Meso vam nije primarna prehrambena skupina? Imate problema sa srcem koji su se već očitovali ili strahujete za zdravlje srca i krvožilnog sustava? Tada je ovo dijeta za vas. Bazira se na niskom udjelu masti i konzumiranju velikih količina … [više] about Pritikinova dijeta
Sonoma dijeta
Sjedite na Jadranskoj obali (ili možda na Siciliji za one koji se osjećaju pustolovno), ispred vas na stolu je crveno bijeli karirani stoljnjak, prekrasan tanjur tjestenine sa umakom od rajčice i gljiva i pored njega čaša crnog vina. … [više] about Sonoma dijeta
