Svakog trenutka u našim ustima se nalazi više od 200 oralnih bakterija koje najčešće nakon pranja zubi završavaju na našoj četkici. I iako je pranje zubiju jedan od najvažnijih zadataka koji trebamo obavljati svakodnevno dva do tri puta, … [više] about Kako brinuti o četkici za zube
higijena zuba
Zubna higijena – kako izbjeći najčešće greške
Svakodnevna higijena izuzetno je važna za očuvanje zdravlja usne šupljine. Odgovarajuća četkica, zubna pasta, zubni konac (ili interdentalna četkica) te dodatna sredstva poput vodica za ispiranje temeljna su sredstva za očuvanje zdravih … [više] about Zubna higijena – kako izbjeći najčešće greške
Zašto nije dobro prati zube odmah nakon jela
Oralna higijena je važna i nitko ju ne bi smio zanemariti, kako zbog lijepih i zdravih zuba tako i radi prevencije bolesti do kojih može doći ako se ne vodi dovoljno računa o higijeni. Još smo kao djeca naučili kako je važno redovito … [više] about Zašto nije dobro prati zube odmah nakon jela
Bolovi u zubima
Zub (ili zubi) koji bole obično su znak propadanja, infekcije ili druge upale u zubu ili desnima. Za liječenje valja otići stomatologu, ali možete upotrijebiti i niz kućnih lijekova da ublažite bol dok čekate. Osim toga, možete smanjiti … [više] about Bolovi u zubima
Domaća vodica za ispiranje usta
Za uništavanje štetnih bakterija, kao i za uklanjanje ostataka hrane između zuba, vodica za ispiranje pravo je rješenje. Međutim, želite li je napraviti kod kuće jer niste sigurno je li kupovna zdrava i učinkinkovita, nemojte očajavati. … [više] about Domaća vodica za ispiranje usta
Kako naučiti da se dijete samo brine o svojoj higijeni
Dijete prije svega treba učiti i naravno navikavati da u svoja usta ne stavlja svakakve nečiste predmete, da naravno ne obavlja nuždu u svom krevetu, da pere ruke prije jela, da redovno pere zube, kosu i noge, te da se redovno kupa i … [više] about Kako naučiti da se dijete samo brine o svojoj higijeni
Prehrana zubi
Zdravi zubi zavise i o zdravoj prehrani. Još dok se dijete razvija u majčinoj utrobi treba mu pravilnom prehranom osigurati zdrave zube. Zubi se razvijaju u prvih šest mjeseci trudnoće, pa trudnica mora uzimati hranu bogatu vitaminima, … [više] about Prehrana zubi
Zubna higijena – pravilna uporaba zubnog konca ili svile
Četkanjem se očiste tri od pet ploha stražnjih zubiju, odnosno dvije od četiri plohe prednjih zubi. Da bi se očistile preostale dvije plohe, one postranične, potrebno je koristiti zubnu svilu. Trideset do 40 cm zubne svile se omota oko … [više] about Zubna higijena – pravilna uporaba zubnog konca ili svile
