Nije jednostavno sjediti pred računalom cijeli dan budući da se radi o cjelodnevnoj aktivnosti koja iziskuje veliki napor za leđa. Kako bi mogli povećati produtivnost, potrebno je prilagoditi okruženje kako bi vam korištenje računala … [Read more...] about Kako povećati produktivnost
dugo sjedenje
Kako pravilno sjediti za računalom
Današnji način života sve nas više tjera na sjedenje pred računalom, zbog čega sve veći broj ljudi barem 8 sati na dan svoje vrijeme provodi sjedeći pred kompjuterom. Prilikom sjedenja ispred računala mali broj ljudi pazi na način sjedenja, … [Read more...] about Kako pravilno sjediti za računalom
Kako spriječiti proširene vene
Prevelik pritisak u venama može oštetiti njihove zaliske i izazvati gomilanje krvi od koje se iskrivljuju i otiču tj. proširuju. To se može dogoditi s bilo kojim žilama, ali površinske žile u nogama osobito su podložne. Promjenom načina … [Read more...] about Kako spriječiti proširene vene