Beta glukan je poznat kao polisaharid koji pomaže ojačati imunitet. Možete ga pronaći u algama, žitaricama kao što su ječam i zob te gljivama (maitake, reishi, shiitake i čaga). Jedan je od jačih stimulatora imunološkog sustava. Beta … [Read more...] about Beta glukan
bolest anemija
Kako podići hemoglobin
Jedan od najvažnijih proteina u organizmu je hemoglobin odgovoran za prijenos kisika crvenim krvnim zrncima. Ključna uloga mu je prijenos ugljičnog dioksida od tkiva do pluća. Znate li kako podići hemoglobin? Niski hemoglobin je najčešće … [Read more...] about Kako podići hemoglobin
Anemija u trudnoći
Anemija odnosno drugi naziv za slabokrvnost je bolest koja se javlja zbog smanjenja crvenih krvnih zrnaca, koji su pak uzrokovani nedostatkom željeza u krvi. Kod žena je anemija češće prisutna, a javlja se zbog nedovoljnog unosa željeza u … [Read more...] about Anemija u trudnoći
Kako spriječiti anemiju kod djece
Biti roditelj nešto je najljepše na svijetu, ali ujedno i jedna od najtežih odgovornosti koju svaki roditelj ima prema svom djetetu. Rođenjem djeteta započinje velika promjena u životu koja traži puno odricanja, ali i sigurnosti tijekom … [Read more...] about Kako spriječiti anemiju kod djece