Demencija je tegoba koja može pogoditi svakoga od nas. Bez obzira kakve su naše intelektualne sposobnosti u mladim danima, nema pravila tko će starenjem početi gubiti svoje mentalne sposobnosti. Demencija je upravo to - gubitak mentalnih … [više] about Demencija i kako je izbjeći
alzheimerova bolest
Vitamin K u hrani
Vitamin K je poznat po poticanju zgrušavanja krvi, a radi se o vitaminu koji je topiv u mastima. Neophodan je za prevenciju srčanih bolesti, izgradnju jakih kostiju i za niz tjelesnih procesa. Saznajte u kojoj se hrani nalazi vitamin … [više] about Vitamin K u hrani
Koenzim Q10
Prirodna tvar koja se nalazi u ljudskom tijelu i koja pomaže pretvarati hranu u energiju se naziva Koenzim Q10. Riječ je o jednoj o najmoćnijih tvari u ljudskom organizmu koja je neophodna za održavanje svih bioloških procesa u … [više] about Koenzim Q10
Kako spriječiti demenciju
Već se u mladosti može učiniti puno toga kako bi se smanjio rizik od pojave demencije, a koja je usko povezana s Alzheimerovom bolesti. Važno je znati sve metode koje će pomoći spriječiti demenciju, a koje između ostalog podrazumijevaju … [više] about Kako spriječiti demenciju
Čaj od kadulje
Kadulja je čudesna biljka koja je odlična za liječenje mnogih bolesti, a nazivamo ju još i žalfija. Stari narodi su je osim kao lijek koristili i u raznim obredima. Riječ je zapravo o samonikloj biljci koju krase ovalni i kopljasti … [više] about Čaj od kadulje
MIND dijeta
MIND dijeta je kombinacija dviju dijeta koje su dokazano uspješne. Radi se o mediteranskoj i DASH dijeti te se koncentrira na namirnice koje unapređuju zdravlje mozga. Ova dijeta pomoću dobre hrane za mozak pomaže u prevenciji Alzheimerove … [više] about MIND dijeta