Već sami termin "junk food" ili brza hrana govori dovoljno o tome kakav utjecaj ima na naše zdravlje. "Junk" u prijevodu znači smeće i junk food hrana je zapravo ona hrana koja je loša i ima u sebi visok udio šećera, masnoća … [više] about Brza hrana i zdravlje
zdravstvene tegobe
Hormonska neravnoteža kod žena
Uzrok zdravstvenih tegoba mnogih žena je u hormonskoj neravnoteži. Osteoporoza, menstrualni problemi, PMS, simptomi menopauze, debljanje, neravnoteža šećera u krvi, promjene raspoloženja i bol u grudima često uzrokuje neki … [više] about Hormonska neravnoteža kod žena
Kako kombinirati namirnice tijekom obroka
Zdrava i uravnotežena prehrana sprječava moguće zdravstvene tegobe. Ne probavljaju se sve namirnice u isto vrijeme, niti su za probavu potrebni isti enzimi. Neke namirnice se razgrađuju u kiselom okruženju dok je za … [više] about Kako kombinirati namirnice tijekom obroka