Iako se smatra da geni mogu odigrati ključnu ulogu u procesu starenja, važan faktor je i hrana koju unosimo u organizam. Hrana pruža gorivo tijelu i oblikuje ga, stoga s pravom možemo reći da smo zapravo ono što jedemo. Nitko se ne može … [Read more...] about Starenje i kojom hranom ga usporiti
starost
BMI, indeks tjelesne mase
BMI (Body Mass Index), indeks tjelesne mase jest metoda kojom se računa uhranjenost pojedinca. Ovaj pojam je još sredinom 19. stoljeća uveo Belgijac Adolphe Quetelet. Najpoznatiji oblik ove metode računanja jest tabela u kojoj se na … [Read more...] about BMI, indeks tjelesne mase
Kako ćemo usporiti starenje
Borba svakog organizma za opstanak počinje već od momenta njegova začeća, pa dok se posve ne formira. Ta se borba nakon poroda nastavlja i organizam se u njoj troši i izgara regenerirajući s više ili manje uspjeha istrošene i propale … [Read more...] about Kako ćemo usporiti starenje
Savjeti za odabir prikladnog doma za starije osobe
Pronalazak pravog doma za starije osobe, za sebe ili prijatelja treće dobi zahtijeva razgledavanje više takvih ustanova kako biste ustvrdili što je sve dostupno. Imajte na umu da je to vjerojatno zadnje mjesto na kojemu će vama draga osoba … [Read more...] about Savjeti za odabir prikladnog doma za starije osobe