Svaki vegetarijanac mora jesti izbalansirane, raznovrsne i kompletne obroke, jer ako je prehrana siromašna zdravim masnoćama, hranjivim materijama i bjelančevinama te jednolična sigurno će oslabiti imunitet, narušiti opće zdravlje i … [više] about Prehrana za vegetarijance
recepti za vegetarijance
Što je falafel
Što je falafel? To su kuglice od slanutka ili boba, začina i raznih biljaka i koje dolaze s Bliskog istoka. Smatraju se vegetarijanskom hranom, a u Izraelu i nacionalnom hranom. Kuglice se rade od mljevenog i omekšanog slanutka ili boba, a … [više] about Što je falafel
Juha od zobenih pahuljica
4 dkg zobenih pahuljica 1 l buljona od povrća 1 žličica maslaca U vreo buljon postepeno sipajte zobene pahuljice, dobro promiješajte, posudu poklopite i kuhajte na laganoj vatri dok pahuljice ne budu gotove. Prije služenja dodajte … [više] about Juha od zobenih pahuljica