Vitamin D je u potpunosti besplatan, a tijelo ga samo stvara u trenutku kada sunčeva svjetlost dodiruje kožu. Vitamin D je vrlo važan za zdravlje, jer je odličan u sprečavanju depresije, raka prostate, osteoporoze i raka dojke, a utječe i … [više] about Liječenje D vitaminom
prevencija depresije
Hrana koja izaziva depresiju
Teško je zamisliti svakodnevno funkcioniranje ako ste većinu vremena pod utjecajem depresije ili bilo kojeg anksioznog stanja. Radi se o psihološkim stanjima koja zahvaćaju sve veći broj populacije. Bilo da niste uspjeli pronaći posao … [više] about Hrana koja izaziva depresiju
Postporođajna tuga
Postporođajna tuga normalna je reakcija na dramatične promjene razina hormona u tijelu nakon porođaja. No u 15 posto žena postporođajna će tuga prerasti u depresiju. Postporođajna depresija zastrašujuće je i iscrpljujuće stanje koje je … [više] about Postporođajna tuga