Indeks tjelesne mase (eng. Body mass index, krat. BMI) okvirni je pokazatelj debljine i pretilosti. Prvenstveno ovisi i dobi i spolu, a računa se tako da se tjelesna masa osobe u kilogramima podijeli s kvadratom visine u metrima: BMI = m / … [više] about BMI – body mass index
pretilost i zdravlje
Kako izbjeći debljanje
Počnemo li pričati o bolestima modernog doba tada se slobodno možemo nadovezati ne debljinu, odnosno pretilost. U posljednje vrijeme u zemljama diljem svijeta, pa tako i u Hrvatskoj bilježi se porast onih koji imaju problema sa prekomjernom … [više] about Kako izbjeći debljanje
Pretilost i borba s kilogramima
Jednom kad se nakupi višak kilograma, počinje i borba s njima. Rizici pretilosti zaista su mnogi, a uglavnom su to šećerna bolest, kardiovaskularne bolesti, masnoća u krvi, povišen krvni tlak, poremećaji respiratornog sustava, bolesti … [više] about Pretilost i borba s kilogramima