Sve majke koje osim kućanskih poslova i uloge majke, još i rade, osjećaju veliki pritisak, te s vremena na vrijeme imaju osjećaj kao da će puknuti. Te žene su pod velikim pritiskom, a mnoge od njih osjećaju i krivnju prilikom … [više] about Stres kod roditelja
oslobađanje od stresa
Što je floriterapija
Floriterapija je terapija koja osobi pomaže kod problema sa snom, motivacijom, odnosima s drugima, nezadovoljstvom, nervozom, učenjem i koncentracijom. Floriterapija je blag i prirodan način liječenja, koju koriste mnogi … [više] about Što je floriterapija
Kako protiv stresa
Kako protiv stresa? On ne utječe samo na psihičko i fizičko zdravlje čovjeka, nego se smatra jednim od glavnih uzročnika brojnih bolesti. Do njega obično dolazi uslijed velikih promjena u životu koje mogu ostaviti dugotrajne … [više] about Kako protiv stresa
Najbolje tehnike za oslobađanje od stresa
Glavnim uzrokom mnogih bolesti suvremenog doba smatra se stres koji je sve teže izbjeći i s kojim se svakim danom susreće sve više ljudi. Za zdrav život pun energije i pozitivnog načina razmišljanja potrebno je pronaći … [više] about Najbolje tehnike za oslobađanje od stresa
Kako meditirati
Koliko vremena posvetimo svom svakidašnjem životu da stignemo obaviti sve što trebamo i da pritom zadovoljimo svoje svakodnevne potrebe, toliko vremena trebamo posvetiti svojoj unutrašnjoj ravnoteži, a to možemo pomoću … [više] about Kako meditirati
Kako ubrzati i poboljšati probavu
Zdrava i uravnotežena prehrana važna je za normlano funkcioniranje tijela svakog čovjeka. Čuvajući probavni sustav sami sebi osiguravamo dobro zdravlje. Donosimo vam vježbe i savjete pomoću kojih možete ubrzati i poboljšati … [više] about Kako ubrzati i poboljšati probavu
Što uzrokuje prejedanje
Problem prekomjerne kilaže dolazi zbog nekoliko razloga, a među glavnima je prejedanje. Što uzrokuje prejedanje? Konzumiranje hrane uglavnom se doživljava kao sredstvo koje će pomoći u rješavanju pojedinih stresnih situacija. … [više] about Što uzrokuje prejedanje
Prvih mjesec dana nakon poroda
Prvih mjesec dana nakon poroda je najvažnije jer se radi o periodu kada je dijete najosjetljivije i kada treba učiniti sve potrebno kako bi mu omogućili normalan i siguran razvoj. To je vrijeme kada se sve mijenja kako za … [više] about Prvih mjesec dana nakon poroda