Problemi sa zdravljem krenu kada štetne životne navike zamijene dobre aktivnosti. Svi su dobro upoznati s negativnim utjecajem kakav imaju alkohol i cigarete. Ne treba zaboraviti ni na nezdravu hranu koja isto tako može … [više] about Kako se riješiti ovisnosti
loše navike
Kako nastaju navike
Različite navike koje imamo su oblici ponašanja koje smo naučili ponavljati, bilo da se radi o osjećajima, nekim radnjama ili mislima. Jednom kada formiramo navike više nam nije potrebna namjera ili volja da ih radimo. Navike … [više] about Kako nastaju navike
Savjeti za rješavanje loših navika
Malo tko nije svjestan činjenice kako život s lošim navikama ne može donijeti ništa dobro, a opet puno je onih koji unatoč tome i dalje ostaju pri ritualima koji bi ih mogli koštati zdravlja. Zašto je tome tako? Odgovor bi … [više] about Savjeti za rješavanje loših navika
Kako se osjećati bolje
Svi prolazimo dobre i loše dane, no ne volimo se nikada osjećati loše. Često nas loši osjećaji obuzmu i ne znamo razlog niti kako da ih se riješimo. Nekada je dovoljno nazvati dragu prijateljicu ili zagrliti dragu nam osobu … [više] about Kako se osjećati bolje
Kako povećati šanse za trudnoću
Ako planirate proširiti obitelj, želite imati prinovu u obitelji, postoje stvari koje trebate napraviti prije nego se odlučite za taj važan korak. Možda ne možete odmah pojmiti, ali majčinstvo nosi jako puno odgovornosti. … [više] about Kako povećati šanse za trudnoću
Griženje noktiju i kako prestati s tim
Zagledate li se oko sebe, mogli biste primijetiti kako svaki 3. čovjek grize nokte. Ta nimalo lijepa navika je zastupljenija među djecom i to čak 33%, dok je kod starije populacije nešto manja, ali je ipak ima. S godinama, … [više] about Griženje noktiju i kako prestati s tim
Koje su loše navike
Svi imamo loše navike, bile one nešto manje strašne ili vrlo loše kao što je grižnja noktiju, kašnjenje, pretjerano trošenje novca itd. No njih se možemo riješiti ako se potrudimo i uvedemo neke promjene u svoj život. Moramo … [više] about Koje su loše navike
Kako se riješiti poroka
Kako pomoći nekoj osobi da se riješiti poroka? Ljudi me često pitaju na koji način navesti dijete da tijekom ručka ili večere ne “čačka” po mobitelu, kako natjerati partnera na to da prestane pucketati prstima, grickati nokte … [više] about Kako se riješiti poroka
Glavni neprijatelji kože
Sve žene bi voljele imati savršeno čistu i zdravu kožu koja će svakodnevno imati zdravi sjaj bez imalo proširenih pora, vidljivih mitesera i bora koji samo nepotrebno predstavljaju estetski problem. Zašto je to tako? Kao i u … [više] about Glavni neprijatelji kože