Hrana osigurava organizmu energetske tvari potrebne za stvaranje topline, izvršavanje rada osnovnih životnih organa i rada potrebnog za normalan život. Čovjekov je život praćen neprestanim trošenjem energije koju nadoknađujemo … [više] about Potrebe čovječjeg orgnizma za energetskim tvarima
kalorije
Savjeti za smanjenje kalorija
Savjeti za smanjenje kalorija: izbacite grešnu hranu, platite malo više za manja pakovanja, pronađite manje kalorične alternative hrani za kojom žudite, sakrijte kutiju s keksima i slatkišima, sami krckajte orašasto voće, između obroka … [više] about Savjeti za smanjenje kalorija
