Nije jednostavno sjediti pred računalom cijeli dan budući da se radi o cjelodnevnoj aktivnosti koja iziskuje veliki napor za leđa. Kako bi mogli povećati produtivnost, potrebno je prilagoditi okruženje kako bi vam korištenje … [više] about Kako povećati produktivnost
kako ukloniti bol u leđima
Bol u leđima
Bol u leđima može se pojaviti iz više razloga i dok je kod nekih rezultat svakodnevnog sjedenja od osam sati i više, kod drugih se javlja kao posljedica određenih bolesti. Dobro je prepoznati znakove na vrijeme kako bi što … [više] about Bol u leđima
Što je osteopatija
Osteopatija traži uzrok problema u blokiranom dijelu tijela te ga bez lijekova oslobađa od napetosti. Osteopatija je savršeni način za rješavanje bolova u leđima i vratu, migrene, menstrualnih tegoba, itd. Ona ne može … [više] about Što je osteopatija
Vježbe za leđa na poslu
Rad na poslu vam se bazira na sjedenju? Nakon radnog dana osjećate se ukočeno i boli vas kralježnica? Vrijeme je da joj se posvetite i odvojite nekoliko minuta na dan za jednostavne vježbe koje će potaknuti cirkulaciju, … [više] about Vježbe za leđa na poslu
Uklonite bol u leđima
Bol u leđima nije nepoznanica i s ovom se tegobom bori sve više ljudi. Zbog prirode posla koja zahtijeva sjedenje do 8 sati u uredu, puno je onih koji se žale na neugodnu bol koja im sve više otežava normalan život. Postoji … [više] about Uklonite bol u leđima